hmmm
wypije melise przed snem moze pomoze chociaz watpie
a z ta zupka to bdb pomyslpeczak jest pyszny w sumie tak jak i inne kasze :P moglabym sie tylko tym zywic no ale coz na SB mi nie wolno :P milego wieczoru :*
hmmm
wypije melise przed snem moze pomoze chociaz watpie
a z ta zupka to bdb pomyslpeczak jest pyszny w sumie tak jak i inne kasze :P moglabym sie tylko tym zywic no ale coz na SB mi nie wolno :P milego wieczoru :*
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
no piekny dzionek na + oby tak dalej![]()
Brawo ReniaNawet nie wiem czy nie zjadłaś za mało ? Ćwiczysz i to się liczy
Idzie Ci super ale nie będę za bardzo chwaliła żeby nie zapeszyć
Pozdrawiam serdecznie
![]()
Squalo życie nie jest za krótkie żeby się odchudzać, życie jest za krótkie, żeby być grubym i mieć złe samopoczucie z tego powodu![]()
hi
no a ja znowu buszujemelisa nic nie pomogla wrecz przeciwnie teraz mi po niej niedobrze , no i jesc mis ie chce
jejku co tu zrobic zeby zasnac
dobrej nocy![]()
D- doskonałosc zawsze daleka..
..::})i({::..
Kochana, wstań sobie raz tak powiedzmy o 6 rano, przez cąły dzień będziesz chodzić nieprzytomna, ale wieczorem pójdziesz wcześnie spać bez problemów,a następnego dnia też wcześnie wstanieszJa tak robię, jak mi się rozreguluje cykl spania
Bo wstaję codziennie między 7 a 10 ale czasem się pośpi do 12, np. w weekend albo się do późna zabaluje i póxniej trzeba regulować sen
![]()
Reniu,ale zrobilas mi 'smaka' na zupke mleczna. Mniam. Musze sobie w najblizszych dniach zrobic,albo kaszke manna na mleku. Mniam.
Buziaki.
Tusiaczek.
a ja wpadlam pozyczyc milego i udanego dzionka;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Wczoraj nic więcej nie zjadłam więc w sumie dzień był udany.O rany u nas pada deszcz.Nie mam jak z córka wyjść na dwór.I cały dzień przesiedze w domu.
A wiadomo jak to w domu obym do lodówki nie zaglądała.
Squalo ja zgadzam się z ButterflyEffect
ButterflyEffect to fajnie że jesteś taką optymistką.Życie wydaje się wtedy o wiele weselszeżycie nie jest za krótkie żeby się odchudzać, życie jest za krótkie, żeby być grubym i mieć złe samopoczucie z tego powodu
Ally może udaj się do jakiegoś lekarza.To bardzo niedobrze że nie możesz spać.
Gw1azda mam nadzieję że wszystkie dni będa już na +
Qqłka zgadzam się nie chwal za dużo bo obrosnę w piórka i znowu będę miała kryzys w odchudzaniu.
Tussiaczek akurat za kaszka manna to ja nie przepadam ale inne zupy mleczne jak najbardziej.
Jolu niestety narazie suwaczek nie przesuwany.Zobaczymy w poniedziałek
Grubasku miły dzień nie będzie bo pochmurno i pada.
Zakładki