Wątek: Walka z kilogramami-tym razem wygram!

Cieszę się Ally900 że porzuciłaś SB bop ostatnio tylko się na niej męczyłaś.A dieta MŻ czy 1000kcal też przyniesie efekty.Trzymam kciuki.

Czesc Renatko
Teraz zabarzo nie mam czasu ale wpadne pozniej -gotuje obiad.I boje sie ze siedzac tu długo moge cos przypalic

zmykam do domku i wroce dopiero w niedziele ,
milego weekendziku

Dziwie sie Wam kochane z SB Same jajka? Wiecie ile roznosci mozna jesc na SB w I fazie?
Przede wszystkim piersi kurczaka na wszelkie sposoby, ryby tak samo. Deserki, cieplutki sernik prosto z piekarnika, muffiny, na slodyczowego gloda pic kakao, omlety na wszelkie sposoby,galaretki.
Ja nie wiem, ale ja na SB bylam ciagloe najedzona i nie wiedzialam czego sie zlapac, bo tyle roznosci bylo do jedzenia.
Wasz wybor, ale dietke polecam bo naprawde skuteczna!

Renatka, znowu musiałam nadrobić kilka stron ale bardzo się cieszę, że świetnie ci idzie na tej diecie. Po twoich jadłospisach mam smak na tą dietę, ale poczekam do lata, bo tak jak pisałam, teraz nie dałabym rady . Wierzę, że na tej diecie uda ci się zrzucic zbędne kg
A tak poza tym, jak zaliczenia?

Witajcie dziewczyny

Podsumowanie:
2 talerze bigosu, 2 kotlety, pomarańcza, 2 jabłka, 5 plasterków polędwicy.

Mikamaly z obiadem mogłoby być nieciekawie jakbyś została na forum.U mnie zawsze dużo czasu to zajmuje.

Ally900 to teraz nie mieszkasz w domu w tygodniu?

Gduszka o galaretce i serniku nie pomyślałam, a ryb nie lubię,Niestety u mnie nie przyniosła ona efektu.

Missurwis ten weekend będe miała codziennie zaliczenia i jeszcze w nastepnych terminach 3 lutego chemię rolną i technikę ale jeszcze nie wiadomo kiedy.

Renattko nie jestem na SB. Bylam kiedys przez dluzszy czas. Teraz poprostu MZ. U mnie nie ma zadnych super efektow przeciez. Pozdrawiam

Reniu cos mi tu mało jesz......
Nie ładnie....

witam;*

no mozna powiedziec ze nie najgorzej ci poszlo

buziak na mily piatek;*

Witam Reniu
Już kawusie wypiłam a Ty?
Ide wstawić pranie cały czas sprzatam...