Wątek: Walka z kilogramami-tym razem wygram!

Przepraszma, gdzies przeoczyłam tą wiadomość
ale ja wiem że trzeba mieć sok bez cukru ani bez syropu glukozowo-fruktozowego. tak pisze w tej książce

Wpadłam sie przywitac i zyczyc miłego dnia :P
Wpadne pozniej :P

Witam!!!

U was zima się zaczeła, cieszycie się dziewczynki

Renatko fajnie ze dietka sprzyja i co najważniejsze że nie ciągnie cię do chleba i ziemniaczków trzymamy w kciuki i czekamy na efekty
U mnie z dietką różnie, ale zauważyłam że jak zaczęłam wprowadzać węglowodany to mi waga staneła a teraz to nawet nie wiem czy nie poszła w górę w sobote będę mieć ważenie to zobaczymy

Witaj Renatko, to ja mamimi tylko w nowej osobie. Widze ze fajnie Ci idzie
Bede Ci wdzieczna jak bedziesz od czasu do czasu mnie wspierac tez jestem czlowiek i tez latwo sie zalamuje :P a teraz sie postawiłam bo waze straaasznie duzo jak na mnie ale damy rade :P
Takze zapraszam i do mnie

U mnie dziś litry picia, sałatka rybna(mała puszka), 3 jabłka, 2 jajka, 4 plasterki polędwicy.A na wieczór planuję tunczka z jajkiem i cebulą.

Na diecie potrafię sie powstrzymać od jedzenia ale jak jestem na 1000 to już nie mam umiaru.

Agapinko co do soku to innego nie ma u nas więc piję taki a efekty nieduże ale już jakieś są.Ale o tym napiszę w poniedziałek.Wtedy minie tydzień od zaczęcia diety i zobaczymy co waga pokaże.

Boojko oczywiście że będziemy się wspierać nawzajem.Zaraz do Ciebie zajrzę.

Cytrynko ale nawet jakby poszła w górę to to będzie chyba chwilowe.A z czasem i tak spadnie.Organizm nie jest przyzwyczajony do węgla którego mu nie dostarczałaś.

Mikamaly fajnie że wpadłaś.

nie no bossko sie tryzmasz daj mi troszq swojej silnej woli prosze

Nie ma sprawy przsyłam Ci pozytwną energię.

Ale ty jesz dużo jajek mnie mama zmusza, ale się opieram bo nie lubię

Renatko to i ja prosze o przeslanie twojej pozytywnej energii
Mi jakos kiepsko teraz idzie ale mija właśnie 2 miesiące jak dietkuję (pomijając tydzień świateczno-noworoczny)i kryzys mnie dopada, coraz częściej jakieś wpadki albo słodycze albo duża ilość jedzonka
Wczoraj zaczęłam 6 Weidera zobaczymy ile wytrwam

Ładny tez Twój dzisiejszy jadłospis renatko a energia chyba mi sie udzieliła bo mam jej az za nadto pomimo ze mało spie
Pozwolisz, ze teraz sie wtrace i kogos tu ochrzanie ?

CYTRYNKO!!! Juz tusie wpadkami nie zasłaniaj .. patrz ile osiagnełaś 7 kg !! wiec wpadki były i poszły sobie w zapomnienie... wiec nio dietkujemy dalej ładnie, a co do weidera to bede Cie pilnowac dasz rade...jak ja jestem na 15 dniu juz... to Ty tez bedziesz!! ooo i prosze tu juz nie marudzic tylko ładnie sie trzymać

Dobranoc Wam Kobitki :*