Widok wątkowy

wojcikowa Teraz czas na mnie :) 01-12-2006,
22:47

waszka Uda się. Najgorsze są... 02-12-2006,
07:19

wojcikowa WItam....
Wczoraj po... 02-12-2006,
09:54

Notta Dasz radę :!:
Co do... 02-12-2006,
12:57

wojcikowa No i drugi dzien za... 03-12-2006,
10:42

RedDelicious Hej wojcikowa, gratuluję... 03-12-2006,
12:11

wojcikowa No dzisiaj na sniadanie... 03-12-2006,
23:46

wojcikowa Witam.
dzis mija 4 dzien... 05-12-2006,
16:34

wojcikowa Dziis mija tydzien odkad... 07-12-2006,
13:42

Anusia990 lolus 07-12-2006,
14:36

Anusia990 lolus 07-12-2006,
18:01

Anusia990 lolus 08-12-2006,
17:29

wojcikowa Hahahahaha sie uniosłaś ... 08-12-2006,
18:04

Anusia990 lolus 08-12-2006,
18:10

wojcikowa Uff 12 dzien diety powoli... 13-12-2006,
14:11

wojcikowa Beznadzieja. wszystko nie... 14-12-2006,
18:58

wojcikowa No wasnie czuje sie... 15-12-2006,
09:03

Anusia990 lolus 15-12-2006,
13:29

Anusia990 lolus 15-12-2006,
19:37
-
nikt Ci tu nie obieca że jest łatwo, ale tu na pewno możesz liczyc na wsparcie, a myślę że to jest rzecz której nam brakuje w domu, dlatego szukamy pomocy na forum
dla mnie dieta 1000 kcal jest za trudna, zawsze po 2,3 dniach rzucam się na jedzenie
dlatego daję sobie limit 1100-1500kcal, no i zaczęłam znów cwiczyć. na razie efektów nie ma-te 5 kg to schudłam w lecie a potem dieta poszła w kąt i waga stanęła
więc walczę od nowa
trzymam kciuki
wybierz sobie dietę która będzie najlepsza dla Ciebie, nie stosuj jej dlatego że inni tak robią, nie zawsze to co jest dobre dla innych jest dobre też dla nas, dieta musi byc przyjemna dla Ciebie, musisz to polubić bo inaczej nie wytrwasz
wiem bo odchdzam się długo, często próbowałam naśladowac innych i źle się to dla kończyło, teraz staram sie wyrobić nawyki dobre dla mnie
powodzenia
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki