Wątek: Pamiętnik z emigracji.

no no, ja niestety na imprezkach nie potrafię być taka dzielna. I znowu jesteś dla mnie wzorem. Tylko kotku, jedz śniadanko, sama kawka z mleczkiem to za mało!!!! Rano trzeba napędzić nasz żołądeczek do robotki, że szybciutko wszystko spalał....

Trzymaj się i dalej bądż taka dzielna....

Wesołej niedzieli życzę!!!!!

_____________________________

MAM 28 LAT I 169 CM WZROSTU

TU JESTEM:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68291&highlight=






[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ważę się w każdą niedzielę przed śniadaniem.


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hej Mirrah, co tam u Ciebie?
Pozdrawiam i zycze milego poczatku tygodnia :*

Miłęgo poniedziałku życzę

gorące usciski


trzymaj się dzielnie (nadal)
pozdrawiam[/quote]

Hej Mirrah co tam u Ciebie?
Milego dnia

Hej!!! WHERE ARE YOU? ARE YOU OKEY????

WRITE SOMETHING, PLEASE...

hej Dziewuszki
ze mna ok, ale z routerem bylo kiepsko w weekend, wiec net mam od wczoraj wieczorem
a tak wogle: size=18] bylam na basenie dzis!! [/size]
mialam byc wczoraj, ale nie dojechalismy stalismy w korku ponad godzine jak wracalismy z pracy bo jakis wypadek byl, a potem Misiek byl umowiony zeby odebrac router i na upartego bysmy zdazyli, ale bylismy tak wkurzeni ze nie poszlismy.
sobote oglasam moim sukcesem!! potrafie nie zrec na imprezach!!
w sumie to zjadalm tylko obiad, te kielbaske z rusztu, kilka doritos ( zanim sie opanowalam) i kilka drinkow glownie sokowych
niedziela gorzej:
sniadanko 2 kanapki z sorowka z soboty i 12 plasterkow kielbaski( cieniusich)
2 sniadanko/lunch ryz na mleku ala belriso
obiado/kolacja hm.. byly nasze walenynki, wiec postanowilismy wyjsc, pojechalismy do innego miasta, gdzie moj Mis byl szefem kuchni na obiad.w niedziele serwuja cos w stylu szwedzkiego stolu, tylko miesko naklada kucharz.
to wyglada tak: ma sie do wyboru 3 rodzaje pieczonego mieska
piers z indyka, wolowinke i peklowana szynke, przysluguje kazdemu 3 plasterki jak chce, a dodatki samemu : ziemniaczki gotowane i pieczone, gotowane warzywa, sos, kasza, takie ciastko Yorkshire Puding to jest slone chlebowe cos z dziurka w ta dziurke mozna wlac sos.
tak wiec mozna latwym kosztem zjesc i dietetycznie i niedietetycznie (ja i Mis )
ale.. niestety byl taki tlok ze przyjmowali tylko na rezerwacje, to po poszukiwaniu restauracji po 2 godzinach wyladowalismy w pizzahat i zjadlam pol pizzy, coz...
wczoraj ok
dzis tez ok sniadanie platki, do pracy chrupkie pieczywo,jogurty light, owoce. dzis mialam zupke dodatkowo bo od razu po pracy jechalismy sie popluskac.
tak teraz bede jesc
JUTRO TEZ IDE NA BASEN I SILOWNIE!!

for you

Hej
Widze ze jest okej odkad wybylam.
Kurcze basenik, silownia no poprostu zazdroscic tylko i zyczyc wytrwalosci i checi
Pozdrowka :]

Dzień dobry

O Co ja widzę - basen, siłownia - pięknie, po prostu pięknie