Powracam..

witam;*

cwiczonka na pewno pomoga poprawic wymairki choc uwazam ze tragiczne nie sa:D

Dzisiaj wyjdzie około 1400-150kcal. Zaraz moje kochanie przyjedzie. Wpadne jutro. Miłego wieczorku

miłego wieczorka :)

Nie przesadzaj, nie ejst jeszcze tak tragicznie, ja wazyłam 70 przy wzroście 160cm :twisted: to dopiero masakra. Trzymaj się cieplutko :D

Macy, widzę że świetnie ci idze :) grauluję pracy - taka posada to już nie byle co :wink: a wymiarki masz dobre (popracujesz tylko nad brzuszkiem i będzie ok) :* Pozdrawiam
Mam nadzieję że teraz będę wpadać częściej

Dzień dobry :D

fajnie, ze do mnie wpadlas ;);)
przegladalam Twoje cele.. i powiem Ci - ze sa bardzo realne - tylko potrzebne bedzie duzo silnej woli !
bede wspierac !
powodzonka ;)

pozdrawiam
NGU ;)

Witam kochane słoneczka.
Wczoraj mnie nie było, bo Piotrek maltretował mojego kompa(instalował mi linuxa), a ja to oczywiście wykorzystałam, bo diety nie było :roll: Kupiliśmy rowerek. Teraz będę pedałować 8) . Na śniadanko było :arrow: kromka żytniego z "serkiem domowym" z Piątnicy, ogórek, pomidor.

Macy, szkoda, że wczoraj nie bylo dietki :( bo tak dobrze ci szło. A śniadanie zrobiłaś sobie przepyszne (chyba zgapię :wink: ). A rowerka zazdroszczę - chciałabym mieć ale nie mam gdzie postawić.

:-)
przypelzlam cie odwiedzic w twoim wlasnym watku. i co sie dowiaduje? ze nei tylko ja wczoraj na bakier z dietka ;-)

sio do dietyki , sio!


pochwal sie jaki rowerek kupilas?