Wątek: Gruba zrozpaczona błaga o wsparcie i pomoc :(

witam witam droge panie alez ja mam piekna zime za oknem. az chce sie zyc . zaraz do was wracam ale musze sie ze tak powiem ogarnac nio i sniadanko zaliczyc . powiedzcie mi kochane jak wy wkejacie fotki zeby byly widoczne w waszysz wypowiedziach. nie chodzi mi o miniaturki w profilu.czekam z niecierpliwoscia na odp

Kasiulao wrzuć fotkę na [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] i tam samo wygeneruje Ci linki url dla forum. Wtedy wkleisz cały taki link. I masz foteczkę

:* wielkie dzieki kaleidoscope.

No problemkos.

nadeszla pora na podsumowanie kolejnego dnia dietkowania .
zatem!
zaliczam ten dzien do udanych . zjadlam co prawda dla wielu z Was dziewczyny duzo ale jakos przy takim spozyciu kcal dosc dobrze mi sie dietkuje nio i waga spada (ostatnie 2-3 dni byl maly zast. ale byl spowodowany chyba no wiecie...wc ).
zjadlam 1400 kcal tak okolo bo nigdy nie wiem dokladnie wiec nie jest zle zwazywszy na fakt iz dozwolone mam 1500 . Czekam z tesknota na Was dziewczyny. odwiedzajcie mnie i piszcie co u Was. buzka i do jutra .

ps. pamietajcie ze kasiulao trzyma za was wszystkie kciuki i napewno razem duuuuuzo schudniemy

och jak ja bym już chciała mieć te 65kg na liczniku...kasieńko-a jak dbasz o ciało???pytam,bo ja dzisiaj mam dzien urody he he-czyli kąpiel,peelingi,maseczki itp...bo niestety zaniedbałam troche pielegnację swojego ciała zamiast podczas dietki ja podwoic dobrze,ze dietka sprawia Ci przyjemnosc-w tym cała rzecz!!!

Przesyłam wieczorne Anioły !

ehhhh :/ waga ani drgnie :/ jedynie skoki w gore i spowrotem w dol ani ciut mniej :/ juz 4 dni :/.jestem przed samym okresem ale czy to by bylo przyczyna??:/ buuuuuu

aga ja tez cos sie obijam.czasem maseczke robie i peeling. kapiel zazwyczaj bo mam wanne wiec najwygodniej. musze sprawic sobie jakis balsamik nowiuski.moze zmobilizuje . fakt skurze przydaloby sie nawilzenie :/. ehhh kaska wez sie do roboty!!!

nic mnie tak nie przybija jak brak spadku wagi . jak an poczatku dietki szybko lecialy kg to juz w myslach mialam efekt jaki do maja uzyskam a tu stop!!! ehhh dziewczyny wy pewnie tez tak mialyscie bo ponoc to normalne ale jak dlugo to potrafi trwac :/ no i czy okresik moze byc tego powodem?buuuuu nic mi sie nie chce

Kasiu, nie martw się. To na pewno to. A! A maseczki warto robić - zwłaszcza w okolicy biustu bo spadek wagi mu źle robi...

moja psinka Bejka

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]


Niesety juz ni ejest ze mna

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

moja ptica. u mnie reszta fotek.