Wątek: Gruba zrozpaczona błaga o wsparcie i pomoc :(

Kasiu-to ja Ci powiem jak u mnie bylo...poniewaz wiadomo-sesja szalony czas to i ja sie zapominalam i byly dni jak jadłam tylko 800kalorii,albo i mniej...nie celowo-z zapomnienia...ale teraz już bardzo pilnuję by byl tysiaczek i to taki wartościowy tysiaczek i wiesz co?waga oszalała!!!spada jak głupia!!!(co mnie oczywiscie bardzo cieszy
Bo to jest tak jak z drewnem w kominku-by sie ladnie paliło,a nie tylko żarzyło musi byc odpowiednia ilośc drewna...ale z 2 str gdy jest za dużo to tez źle bo nie nadąża się to palić...to samo z metabolizmem..głodówki poniżej 1000kalorii są bez sensu bo metabolizm się osłabia...zbyt dużo-nie wyrabia...trzeba znaleźć swój złowty środek...myślę,że u Ciebie tak własnie jest
A co do kryzysów-one sa u każdego dietkowicza...jedyna rada-przeczekać i robić swoje...nie poddawac się,nawet jeśli się zanotuje wpadki...
Buziaki wielkie!!!

Pozdrowionka zimowe

mam tylko nadzieje ze ten zastuj ktory zdaza sie kazdemu nie bedzi etrwal dluuugo bo ja mam slaba wole i obawiam sie ze polegne . poki co ciesze sie ze jakos idzie do przodu .na razie jem sobie normalnie-tak mysle bo w koncu 1400 kcal czy nawet 1500 to w miare normalne jedzenie no nie? i ciesze sie z ubytku wagi. moze i gdybym bardziej sie ograniczyla spadek wagi bylby o wiele szybszy... hmmmm. moze trzeba tego 1000 utrzymac przez dluzszy okres czasu zeby szybciej lecialy kg niz przy 1400.

no ale jest dobrze nawet teraz pamietam jak nie moglam sie doczekac 5 w wadze a teraz jest 4 wrrrr byle do 100

dziewczyny mam prosbe wypowiedzcie sie prosze na temat tabletek bio cla w tym poscie cio?

http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=68623&highlight=

z gory dziekuje!!!

Kasiula - cieszę się, że jesteś bo już się bałam, że zrezygnowałaś... Widzę, że ładnie już schudłaś I powiem Ci, że też kiedyś zauważyłam, że jak jem powyżej tysiąca, np. 1200 to chudnę szybciej. No, ale niestety nie potrafię teraz dojadać do tysiaczka Tak więc zjadaj sobie nawet te 1500 kalorii, bo i tak schudniesz a przynajmniej nie będziesz głodna i dłużej wytrzymasz. Bedzie Ci po prostu łatwiej


Powodzenia

hej mycha mam nadz ze waga nadal bedzie spadac a jak u ciebie??

kolejny dzien dietki zakonczony podsumowujac zjadlam nie cale 1400 kcal wiec jest ok dzis juz nic poza herbatka i woda mineralna nie wezme do ust .jutro zdam relacje czy faktycznie tak bylo .

Kasia, no co Ty? Dlaczego już nic nie zjesz? Wcześnie jeszcze... U mnie dietka OK tylko znowu nie mogę dojść Właśnie robi się pieczone jabłuszko a później jeszcze wypiję kefirek, bo coś mi przemiana materii siada. Kurcze, dziewczyny też macie często wzdęcia albo zaparcia?

no fakt roznie bywa z wyproznieniami. przez to mialm straszne skoki wagi ale okazalo sie ze to chwilowe:/

mycha ty mnie tu nie kus bo ja chetnie bym wpalaszowala cos w pozniejszym czasie ale nie moge bo raz drugi i szlak trafi dietke .mialam dni ze pozwalalam sobie-opowiadalam i kryzysie, ale teraz trzeba sie wziac w garsc chce lezec na plazy latem i nie wstydzic sie taaaaaakiej dupy :P sorry za slowo ale tego nie mozna pupa nazwac

hejcia !!! jak Ci idzie Kasiu??