Wątek: Nowa dieta, nowa motywacja, nowa Pinky!!!!!:D

Ja konia z kopytami to bym zjadla w tamtym tygodniu bo bylam przed okresem no i tabletki antybejbi jeszcze dzialaly, a teraz jak juz mi sie skonczyl to poprostu nie mam ochoty jesc, pierwszy raz w zyciu mi sie cos takiego dzieje, ze nie mam apetytu iec moze schudne sama z siebie, zobaczymy. a Ty cytrynko pij duzo, to zabija glod i polecam tez tabletki (ja kupowalam je w polsce, nie wiem czy tu je mozna dostac) aplefit z kwasem jablkowym i blonnikiem, bierzesz od 1-3 dziennie popijajac szkalnka wody przed jedzeniem, blonnik pecznieje w zoladku i nie czujesz glodu. zuj tez mietowa gume, mnie bardzo pomoglo. pozdrawiam cieplo z wietrznej anglii

Dzieki kochaniutka za rady, mój mąż jedzie jutro do Polski ale pewnie mi ich nie kupi bo nie będzie wiedział o co chodzi nawet jak mu nazwę napisze, a siostra jedzie na weekend na uczelnie i nie chce jej zawracać głowy.

Piję duzo, przez to mam brzuch wzdęty i biegam co 5 minut do WC będę się starać ze wszystkich sił nie dac sie jedzeniu tylko nie zawsze mi to wychodzi

P.S najgorsze jest to ze ja nie czuję głodu, tylko po prostu chce mi się jeść, nie wiem czy wiesz o co chodzi

wiem dokladnie o co chodzi, czesto sama tak mam ;] wtedy przegryzam marchewe albo zuje gume, od gum jestem uzalezniona i na prawde pomagaja bo czujesz ze masz cos w buzi caly czas , wiesz jakbys jadla non stop ;D sprobuj . a mezowi powiedz zeby wszedl do apteki i poprosil o tabletki aplefit i juz na prawde polecam, bo sa nieszkodliwe dla organizmu bo to tylko blonnik i kwas jablkowy a zoladek wypelniaja pozdrowionka

Ja na głód to stosuje wode i maslanke albo soczek wycisniety z cytrynki :P kazdy sposob sprawia ze juz go nie czuje, albo poprostu patrze w lusterko i zajmuje sie np cwiczeniami... bo lepiej chyba conieco spalic niz sie najesc i pozniej borykac sie z wyrzutami sumienia
pozdrawiam

Ehhh dziewczyny a ja mam teraz inny problem , mnie sie poprpstu nie chce jesc, wiem ze nie powinnam sie martwic a cieszyc ale to nie jest dobre bo posilki powinno sie jesc o stalych porach a ja dzisiaj - pierwszy raz od jakis 5 lat-nie bylam rano glodna i nie zjadlam sniadania. Dopiero w pracy o 8 wmusilam w siebie jablko i herbate . dziwne ale nie bede przeciez jesc na sile, tylko, ze boje sie, zeby przez to czasem szybko nie schudla i potem nie spotkalo mnie jojo bo ja chcialam chudnac wolno -15 kg przez pol roku a tu taka sytuacja. Myslicie ze to moze byc przez to ze przestalam brac tabletki antykoncepcyje? jak je bralam to jadlam bardzo duzo, teraz mijaja 2 tyg jak je odstawilam wiec moze dlatego? Pozdrawiam , zycze sukcesow w diecie w dniu dzisiejszym i duzo usmiechu :*

Witam ja wczorajszy dzień jakoś wytrwalam, posżłam za waszą radą i pożułam gumę a póżniej wlewałam w sibie co się dało oczywiscie dozwolone rzeczy

Pinky87 wszedzie pisza że śniadanie jest najważniejsze, a ja jakoś z rana nie jestem aż tak głodna zeby zjeść kalorycznie i uważam że jak się nie chce jeść to po co pchać na siłę, zjesz więcej na 2 śniadanie lub obiad. Moze tp tylko chwilowe że nie chce ci sie jeść, zobaczysz jak ci waga będzie szybko spadać to dopiero wtedy podejmiesz jakąś decyzję Na pewno po odstawieniu tabletek organizm inczej zaczął funkcjonować. Ja biorę cały czas, a one spowalniają odchudzanie i dlatego tak wolno spadają mi kiloski ale ja narazie nie przerwę bo nie planuję ciaży, a inna antykoncepcja nie wchodzi w grę.

wlasnie, zobacze jak bedzie mi waga spadac. wiesz Cytrynko tylko, ze ja zawsze bylam rano glodna i zawsze zjadalam owsianeczke na sniadanko a tu nagle dzisiaj taka niespodzianka ehh. no wlasnie ja sie boje, ze jak zaczne znow brac tabletki to nie bede chudnac tak szybko buuu ;( wiec nie wiem czy w ogole zaczac je znowu brac, ale moj chlopak to chyba oszaleje, pol roku bez seksu hahahaha ;D biedny Rafal.

Są inne metody antykoncepcji, nie katuj go tak, bo schudnie a nie przytyje od zmartwień Czy ty odstawiłaś tableyki tylko dlatego żeby schudnać? Ja nie odstawiam bo nawet jakbym szybko schudła to jak zacznę brać to znowu przytyję więc wolę ciągnąc to cały czas

Cytrynko ja odstawilam tablety bo bolala mnie glowa, bylam humorzasta i tylam bo mialam potworny apetyt, poprostu mialam je zle dobrane. za tydzien jade do polski i tam pojde do ginekologa i porozmawiam z nim, pewnie przepisze mi jakies z niska dawka hormonow. zobaczymy, narazie o tym nie mysle, najwazniejsze ze juz lepiej sie czuje fizycznie jak ich nie biore.

Dziewczyny , bede na forum dopiero w poniedzialek poniewaz net mam tylko w pracy ;( Taklze zycze udanego weekendu, chudnijcie ale nie katujcie sie i duuuzo usmiechu, moc calusow sle :*:*