Wątek: SZKODA ŻYCIA NA NADWAGĘ! W tym roku schudnę ;> ? dieta MŻ

Alek - ja też mam taką nadzieję...
Sama się boję czy uda mi sie wytrwać i w końcu schudnąć.. w sumie ilościowo jem sporo, ale dużo w tym warzyw. Ciągnie mnie do słodkiego, ale mam na to szlaban, bo wiem ze jak zjem i się skuszę, to potem różnie moze być.. no nic, na razie mi dobrze.
Dzieki za troskę.

Popedałowałam sobie 45 minut, robiąc 30 km i spalając niby 844 kcal. Jestem zadowolona

buziaczki

Zamieszczone przez Anikas

na razie celem jest pozbycie się 9 z przodu

Ja też Aniu ...ja też

Oby tak dalej Anikasku Nie zbaczaj ze ścieżki Buźka :-*

Justyś - no zobacz, Ty u mnie ja u Ciebie
dokładnie u Ciebie tez napisałam, ze na razie trzeba uciec od przebrzydłych 9 trzymam kciuki za Ciebie trzymamy się ścieżek- tych do góry! nie w dół albo na manowce buziaczki

Anka, no i bardzo slusznie, ze jestes z siebie zadowolona, jak najbardziej powinnas Radzisz sobie rewelacyjnie

Aneczko, nadal mi się morducha uśmiecha a to dzięki temu, że tak pięknie się starasz moja kochana Pomorzaneczko
zostawiam radosny pakunek pełen uśmiechów anielskich

trzymam za Ciebie kciuki, oby ta dziewiątka jak najszybciej zmieniła się w pięknego bałwanka czyli ósemeczkę

buziaki

Aniu, zaslugujesz na te osemke bardzo, bardzo. I ja Ci wroze, ze ona juz niedlugo bedzie, czeka juz za rogiem

Hej hej

znów w przelocie wpadam, bo dziś kolejny zapracowany dzień urlopu za mną
rano kiszenie kapusty z Rodzicami, Tata naszatkował mi kapusty też na bigos, który gotowałam po powrocie do domu, w międzyczasie szybkie zakupy, potem obiadek robiłam (rybkę) a zaraz idę odwiedzić Babcię. No i prawie ze po czwartku ze tak powiem
Podliczyłam kcal - na dzis 1415 - dziś trochę wiecej i z małą "słodyczą" - kawałkiem ciasta u Rodziców. Ale bez wyrzutów, bo jadłam świadomie, przed chwilą zjadłam juz lekką kolacyjkę i na dziś finito jak wrócę od Babci to porowerkuję choć 30-40 minut.
No i rano waga uśmiechnęła się liczbą 90,8 kg... to dziecinne hehe.. ale zmienię sobie suwaczek, by być blizej 8

Ziutko - na razie jest ok, dziś był kawałek ciasta, ale świadomie go zjadłam i jest ok kcal jeszcze w normie.. mam nadzieje, ze ta 8 już się czai... jakoś tak lżej będzie w głowie z 8, a nie przebrzydłą 9.. pozdrawiam

Beatko-Aniołku - staram się bardzo się staram, co by to sadełko zgubić, bo mnie uwiera..
mam nadzieje, ze w przyszłym tygodniu zobaczę bałwanka gorąco Cię pozdrawiam

zbieram się do Babci. buziaczki

Aniu dobrze Ci idzie-bardzo mnie to cieszy Tak trzymaj,a wkrótce ósemeczka bedzie na suwaczku....a potem siódemeczka,co Ty na to

Fajnie,ze płytka dotarła Co do mojej Agi ,to skończyła Akademię Ekonomiczną w Katowicach -jestem z niej dumna

Aneczka tak trzymaj, optymizm i usmiech to sprzymierzency diety :]

Jeszcze 2-3 dni i bedzie ta osemka