SZKODA ŻYCIA NA NADWAGĘ! W tym roku schudnę ;> ? dieta MŻ

Dziewczynki ODDYCHAM :)
wczoraj przeszła u nas wieczorem burza i oczyściła trochę powietrze i wróciłam do swiata żywych.. (czw. i pt. proszę wyciąć z mojego życiorysu :roll: ) dziś jest mi trochę lepiej. Byłam własnie u Rodziców, gdzie mój W. z tatą remontują kuchnię i jak wracałam to spadł deszczyk.. to też chyba dar z nieba - pyłki osiadły i mam chwilkę oodechu :D szłam i cieszyłam się jak dziecko, w międzyczasie rozmawiałam z Kimś przemiłym przez telefon, kto tez mnie motywował do odchudzania.. z Kimś kto kazał porzucić mysl o SB...
czułam się na siłach podejmując decyzję o SB - w momencie, w którym miałam wyznaczone co mogę jeść a co nie jest - nie dałam rady :( To siedzi gdzieś w głowie, wiem.. ale chyba naprawdę nie ma nic lepszego niż prawdziwe i uczciwe MŻ.... podkreślam uczciwe... :roll: :twisted:

Dziś za mną (bo juz nic nie jem!) dzień węgielkowy: <nie podoba mi się!!>
płatki z mlekiem
2 kawy z mlekiem
2 grahamki z wędliną, sałatą, pomidorem
2 czekoladki <z bombonierki dla mamy>
dziś porowerkuję, bo oddycham hehe.. :roll: :wink:

Jupimorku - pozdrawiam!! :) mniamniuśna ta sałatka :D

Ziutko - oj musimy koniecznie!! :) ja w sumie mam swoją cały czas w myśli, i to w sumie nie jedną.. a jednak często jedzenie wygrywa.. ale się nie dajemy prawda? pozdrawiam weekendowo! :)

Martusia - wiem, ze liczenie na bieząco kcal to bardzo dobra metoda i do niej zamierzam wrócić :) warzywka chcę jesć, bo tak ich malutko w moim menu.. obiecuję poprawę!! :) a bobasek na razie nie chcę do nas przyjść, ale wcale mu się nie dziwię - sama bym nie chciała być noszona w takim tłusciutkim brzuchu :twisted: mamusia się odtłuści, to moze wtedy się pojawi hehe.. Martuś pozdrawiam Cię gorąco :)

Gosiu - już pisałam wyzej, ze będe się starała na bieżąco kontrolować kcal :)
A orzeszków nie kupuję za nic w świecie - i tym podobnych, bo to wciąga potwornie!! :)
Gosiu miłego weekendu :)

Agusia - raport jest, jutro będzie ładniejszy :D obiecuję! słowo.. skauta hehe :)
dziekuję Ci za przemiłą rozmowę!!! :) jesteś kochana :) a dni Krakowa kuszą, oj kuszą....... mówię Ci jak kuszą hehe :) pozdrawiam Cię Słoneczko i trzymam za Ciebie kciuki, niech Ci idzie nadal tak ładnie :D buziaczki :)
ps. wiesz ile radości dał mi ten deszczyk??? normalnie od razu mam humor lepszy i oddycham :) pewnie pomyslałas, ze gadasz z wariatką? :wink: ale to było dla mnie jak dar z nieba, ten deszczyk.. :) buziaczki Słoneczko :)

Grazynko - dziekuję i nawzajem!! :) buziaczki

KasiuCz - dziekuję :) dziś byłam co prawda w pracy, ale teraz się byczę :) buziaczki

Aniu-Najmaluszku - Biedny my z tymi alergiami.. chyba uczulają nas inne alergeny, bo ja mam teraz maxa i co najmniej cały czerwiec tak będzie :( trawy... :( cholerstwo..
Biorę tabletki, psikam do nosa czymś ohydnym, a i tak ledwo zyję.. niby jestem po odczulaniach, a i tak ledwo zyje.. nie wiem czy one jednak coś dały..?
Anusia na priwa Ci odpisałam, trzymam za Ciebie kciuki!!! :) mnie ta nowina o mojej kolezance bardzo podniosła na duchu :) buziaczki w .. dniu matki! :D

pozdrawiam! :)

Anusia, ale Ty masz pamięć :D :D :D

Nie napisałam jeszcze, ile dzisiaj przejechałam a Ty wiesz :) :) :) Jesteś niesamowita :P :P :P

U nas też była burza, ale bardzo malutka: ze 2 razy zagrzmiało, coś tam pokropiło i nadal jest straszna duchota, a jutro mają być 32 stopnie :?

Cieszę się bardzo, że u Ciebie jest już czym oddychać, bo biedna jesteś z tą alergią, współczuję z całego serca :roll:

Aniu .... cieszę się, że porzuciłaś myśl o SB, nie mam przekonania do tej diety, więc gratuluję decyzji i dziękuję temu komuś, kto Ci ją odradził :wink: :lol: :lol:

Masz rację: dietka MŻ to najlepsze rozwiązanie!

Trzymam z całej siły kciuki za Twoje MŻ-kowe dietkowanie :)

Pozdrawiam cieplutko :D

Kasiu jestem jasnowidzem 8) hehe.. przecież zmieniłas suwaczek :)
pisałam Ci, ze bacznie obserwuję Twoje rowerkowe poczyniania :D !! :)
Burza własnie się zaczyna.. tzn. juz wieje i grzmi :) ale fajnie hehe :)
Co do SB to po prostu moja głowa gdy ma ograniczenia i zakazy zaczyna wariowac.. zaczyna się sezon warzyw, truskawek i owocków :) będzie w czym zdrowym wybierać :)
za kciuki dziękuję :) pozdrawiam Cię gorąco :)

ps. juz leje! :) jupi :) jakie świeze powietrze :D

Aniu, to ja też się cieszę, że u Ciebie pada, hurra :P :P :P :P

No właśnie, teraz zaczyna się sezon na tyle fajnych owocków, grzechem byłoby ich nie skosztować :P

Pamiętam, jak cierpiałam psychicznie, gdy byłam na diecie Cambridge a właśnie zaczęły się śliwki, które kocham - oj, nie było to przyjemne :wink: :lol:

http://www.edycja.pl/upload/kartki/575.jpeg

Cytat:

---

naprawdę nie ma nic lepszego niż prawdziwe i uczciwe MŻ.... podkreślam uczciwe...

---

Aneczko, no wreszcie :!: :lol:
przecież już dawno Ci to mówiłam :wink:
buziaki wysyłam :D

http://desti.inten.pl/foto/glupotki/truskawka.jpg

Kasiu ale nawałnica przeszła.. :shock: burza powoli się kończy, ale było ostro..!
Jak dla mnie to moze byc nawet co dzień hehe.. oddycham :D
A co do Twoich przezyć ze śliwkami, to mam podobne jeśli chodzi o truskawy :D jeszcze w tym roku ich nie jadłam, ale gdy będzie sezon to na pewno będę się zajadać nimi jak co roku :D
zmykam powoli na rowerek :D buziaczki

Lunko - trzymajcie się.. buziaczki Jolu, myslami jestem z Tobą i Twoją rodziną.

Beatko - milion razy mówiłas.. :oops: wiem wiem.. :)
gorąco Cię pozdrawiam!! :) buziaczki!! :)

Miłego pedałowania :P :P :P

Kasiu dziekuję :) czekam na W, pogadam z nim chwilkę i wskakuję na rowerek :D w planie min. 40 minut ze wskazaniem na godzinkę :D

no to ja już mówię dobrej nocy :D bo juz do kompa się dziś nie będę zbliżała :)
do jutra!! :) miłej niedzielki :D

Dobranoc Aniu :D :D