Wątek: Zaprogramowana na sukces - NOWA JA

no to wpadłam pokazać fryzurkę




obiad spagetti jak pisałam pewnie z 600
reszta zeznań wieczorem lub jutro
pozdr.
c

fryzurka bardzo twarzowa
Pozdrawiam

Zamieszczone przez carolll

zakupiłam nowe, śliczne, różowe hantelki i muszę je wypróbować

c.

TESZ TAKIE MUSZE SOBIE SPRAWIĆ
UWIELBIAM WSZYSTKO CO RÓŻOWE

FRYZURA FANTASTYCZNA

POZDRAWIAM

Super twarzowa fryzurka, bardzo mi się podoba grzywka

faaajna ja tez kiedys podobna nosilam ,ale nadszedl czas zapuszczania. wygladasz super i wloski takie lsniace

Pozdrawiam poniedzialkowo

Czeœć,
wczoraj póŸnym wieczorem poćwiczyłam z moimi nowymi hantelkami. 40 min pilatesu
a kalorie skończyłam na 950 (bo był jeszcze sok pomarańczowy wielki)

A dziœ już za mnš 2 kawy 120
jogurt light 70
banan 120

dziękuję za uznanie dla fryzurki
pozdr.
c.

nie ma za co dziękowac poprostu fajnie wyglądasz.

hantelki tez masz fajniutkie

moje kości biodrowe to pewnie za 3 taka ujrzą swiatło dzienne tyle jest na nich tłuszczyku

dobry wieczór
zjadłam jeszcze
sałatkę z kurczakiem 450
zupkę żurkową 90

a w domu po pracy dopadł mnie głód (był duży i szyderczo się uśmiechał)
i zjadłam jeszcze parówkę 140
banana 120
red bulla piję teraz 150
co daje razem 1260 (ojojoj)
a wszystko przez tego głoda cholernego
Ale nie dałam się skusić w pracy na obrzydliwie słodkie ciasto (moja nowa kierowniczka powiedziała wręcz, żebym nie była taka agresywna przy odmawianiu - a co tam do cholery skąd ona może wiedzieć, że obiecałam sobie miesiąć bez żadnych słodyczy - a propos wczoraj minęły 2 tygodnie to może i mi nerwy puściły)

W ogóle jakaś nerwowa dzisiaj byłam ale odkąd jestem w domku już jestem spokojniejsza.
Może denerwuję się, że jutro wtorek i panicznie boję się stanąć na wagę (jakaś paranoja). Grzeczna byłam cały tydzień (przynajmniej dietkowo), ćwiczyłam to czego się boję????

Sorry za moje paranoje
tak to już dziś ze mną jest
mam nadzieję, że jeszcze uda mi się poćwiczyć (chciałabym ale nie wiem czy mój mąż się zgodzi na zesłanie).
Dobra idę sprawdzić.
do jutra
c.

No ja już tej wadze obiecałam, że jak będzie niegrzeczna, to ją straszna kara czeka. Mam nadzieję, że po raz kolejny się posłucha i Twoja dzielna walka z pokusami zostanie nagrodzona. Przecież ostatnio w zasadzie codziennie ćwiczysz i nawet udaje Ci się coraz więcej zrobić, więc powinno coś ubyć!

A 1260 to i tak na pewno nadal poniżej Twojego metabolizmu więc nie ma się czym martwić. Życzę spokojnej nocki i oby tam mąż (nadal obolały?) pozwolił poćwiczyć