Wątek: 15kg?-co to dla mnie!

Kiniucha mam nadzieję, chociaż dzisiaj zgrzeyszłam
Zjadłam dwie małe drożdzówki,takie jak 1 duża, moze 1.5 i marsa...
Ale przynajmniej zdobyłam się na odłożenie czekolady w sklepie,bo już chciałam ją kupić..
No nic dzisiaj będę więcej ćwiczyć.
Na razie 50 brzuszków,teraz sprzątanie, później znów brzuszki, skakanka, hula hop potem nauka, później jeszcze raz ćwiczenia, wieczorem gdzieś pójdę, a jak wrócę znów coś poćwiczę, mam nadzieję, że się uda to spalić, chociaż i tak wiem, że się odkłada.. Ehh, trudno, czasami trzeba zgrzeszyć, ale nie tak bardzo, żeby się nie rzucać na jedzenie..

na pewno się uda!!!

wiecie co mnie wczoraj spotkało, jakiś facet wyzwał mnie od grubasów na mieście, bo miałam ubraną spódniczkę ale za kolana... i ja głupia jak wróciłam do domu to się poryczałam i zaczęłam się obzreac , więc nie wiem ile waze ale na pewno troche przytyłam

kiniucha nie przejmuj sie jakimis idiotami.na swiecie jest duzo takich palantow ktorzy sie czepiaja byle czego.ja czesto slysze od moich kolezanek ze jestem gruba albo jakies zlosliwe komentarze .dlatego to jest dla mnie wieksza mobilizacja do schudniecia zeby im pokazac.wiec glowa do gory,nie ma potrzeby odrazu sie obzerac bo po takim jedzonku napewno nie bedziesz na nastepny dzien chuda a zrobi ci sie lzej tylko przez 5 minut no a pozniej sama wiesz....wyzuty sumienia.
trzymam za ciebie kciuki,napisz jak dzisiaj poszedl ci dzionek.

pozdrawiam was kobietki

hej dziewczyny dzisiaj sie wreszcie zmobilizowalam do cwiczen, bo ostatnio cos mi to kiepsko wychodzilo

Kniucha .....ja wiem, ze latwo sie mowi, ale trzeba bylo palantowi sie odwdzieczyc i powiedziec, ze Ty schudniesz, a on zostanie gburem. Boszz...co za idiota! Zreszta nie rob sobie wyrzutow, ze bylas w spodnicy etc....Nie wierze, ze facet ci tak powiedzial, bo mu to przeszkodzilo. Mial poprostu zly dzien i gdybys nawet wazyla 45, to by cos wymyslil, zeby sie na kims odegrac Przykro mi, ze cos takiego Cie spotkalo, ale VIKI ma racje - obzeranie sie tylko pogorszy sprawe
Kiedys jechalam w busie zapchanym po uszy ludzmi i wszyscy sie pchali, przez co nadepnelam jedna dziewczyne na noge. Wyzwala mnie na caly bus od grubej krowy (chociaz wtedy akurat gruba nie bylam)...rozumiesz! Trzeba sobie znalezc ofiare....ten kto tak robi, nie jest wart aby sie jego slowami przejmowac My jestesmy z Toba i bedziemy Cie wspierac! Walcz dalej!!!!

------

Viki, a jak Ci idzie? Ja jutro wieczorem wybieram sie po raz pierwszy na basen, zeby sie wreszcie plywac nauczyc juz mam stresa, ale co! w koncu kiedys to musze zrobic Trzymajcie za mnie kciuki

wiktoria444 masz racje musze wziac się w gbarśc i walczyć dalej!! Dzięki:***

tagotta dzięki:*** powodzenia na basenie!!!

aha ..Kniucha, zapomnialam napisac, ze tak - na obiad moze byc kasza wszystko jedno jaka, a na kolacje 3 jajka

ok dzięki!

Witam
Coś mnie tu nie było, bo komp mi maila nie przysłał, że ktoś odpowiedział, głupek jeden :P
Ja teraz chorutka jestem.. 40 stopni gorączki miałam wczoraj, dzisiaj nieco lepiej. Wczoraj jakieś 200 kalorii zjedzonych i tak cudem, bo nie mogłam patrzeć na jedzenie. Z jednej strony jem mało jak jestem chora, a z drugiej jedyne, co mogę przełknąć to biszkopty i jakiś serek. Ale dzisiaj już nie mam takiej gorączki.. A czeka mnie tydzień w domku i obawiam się, że będę jadła coraz więcej, a ruchu zero.. No nic, jak wyzdrowieję, to się wezmę za siebie..

A jak u Was?

hej...

ja mam ostatnio problemy z dietką!!!