Wątek: Moj wlasny pamietnik z odchudzania

Hej ciekawe, czy wyświetli się to, co napiszę?

Ja też jestem fanką pomidorów

Też miałam głodomora, przez przypadek zjadłam o 100 kcal za dużo ale w porównaniu do ostatnich grzechów, to juz ok pogoda też taka, że normalnie masakra nic mi sie nie chce, a nauka woła przeraźliwym głosem

No hej Droga Esbeczko!
MNie też parę razy dzisiaj trafiło, jak nie mogłam się dostać na forum... a sama przeżyłam mały kryzysik, który zażegnałam 4 kostkami czekolady bez cukru... nie wiem, czy to dobrze, niby pisza, że można do 75 kcal, ale tłuszczu to nie ma mało... ale i tak jestem z siebie dumna.
Jeżeli chodzi o pomidory, jogurty i mleko, to jest to wersja zmodyfikowana - podobno ciągle poddają tą dietkę badaniom i stąd te zmiany. Oczywiście na lepsze, bo ja pomidory kocham i też nie zamierzam odpuścić, a i jogurcik, kefirek czy mleczko 0% ratują życie. Ciężko było dzisiaj? Ja miałam moment poważnego zawahania, ale już jest ok i jestem na dobrej drodze
pozdrawiam i wspieram, bo na pewno się przyda

JA TEŻ MIAŁAM PROBLEM Z TYM GLUPIM NETEM I CUDNYM FORUM

A I GRATULUJE 100 BSTRONY

Pięknie sobie radzisz kochana. Serio.
Trzymaj tak dalej - a co do pomidorków ja tez ich jadłam całe mnóstwo.
buziaki
c.

Słoneczko !!!

Po pierwsze gratuluje setnej stornki

Po drugie dziękuję za wpisik w moim pamiętniczku.
Dzisiaj coś dziwnie działało to forum i jakoś tak smutno cały dzień było Przecież kiedy mamy smutny humor wskakujemy na nasze wesołe forum a tu co ?? dupa...jakiś error!!!! Miejmy nadzieję, że były to chwilowe błędy.

Nadal z bólem głowy życzę miłej nocki!!!!!

Cmok Cmok

pozdrawiam Weronko
i życzę dużo wszystkiego najlepszego jeœli dziœ sa Twoje imieniny (bo ogólnie Weroniki sš)
Ciekawa jestem jak Ci idzie
szkoda,że forum padło
mam nadziej, że wkrótce cos zrobiš
buziaczki
c.

Hej Wronka
Widze, ze dobrze Ci idzie plazowanie oby tak dalej! ja ucze sie zasad Montiego i tez jakos to idzie hihi

No i jak tam po 4 dniu? Do tego bez forum... Ja się trzymam, najgorsze chyba (mam nadzieję) za mną i zaczynam się czuć normalnie (nie słabnę itp.). Nawet mi się zaczyna podobać ta dietka A Ty się trzymasz? Co za pytanie, na pewno tak!
Pozdrawiam!

No to ja widze Kochana że zmiany u Ciebie Może i ja powinnam coś zmienic, hmm...
A tak poza tym to baaaardzo tęskniłam i przepraszam że tak zniknęłam, i jeszcze dziękuję za pamiec Weroniczko
Obiecuję się poprawić :* :* :*

Weroczniko, no w końcu forum dziala! A ja mam do Ciebie pytanko - chodzi mi o pilke, zastanawiam sie, czy w nia zainwestowac, warto? Ile za nia dalas?Na allegro? Jesli tak, to od kogo? Zkolcami czy bez? I jak sie dobiera rozmiar? Skad mialas cwiczenia, duzo ich jest? zarzuciłam Cie pytankami, wybacz, no ale jestes teraz expertem, kogo mam pytac