Wątek: klęska zdj. str 34

Ja też dzis nie tkne pączków- heheh tym bardziej, ze ich nie lubie i nigdy nie jem

Uczciłabym obronę. Jestem zdania ,ze sami sobie narzucamy ograniczenia i sami wyznaczamy granice. Od ciebie zależy jak to odbierzesz- jak uczczenie waznego wydarzenia w twoim zyciu / calkiem naturalne / albo jak impreze ,ktora nie jest zgodna z jakimis tam zasadami.

Ty pomysl, ze zycie jest krotkie i jedno ......... wiecej takiej obrony miec nie bedziesz

Witaj kochana
Ślcznie Ci idzie z tymi ćwiczeniami, niby nic, a 75 minut jest Gratki
A co do ubrania na obronę... kochana... to, jak się ubierzesz zależy wyłącznie od Ciiebie JA miałam koleżanki z biednych rodin, co ubrane były w białe bluzeczki i ciemne spóniczki, bo takie miały, a nie stać ich było na nic innego. Obrona, to egzamin, a nie rewia mody Więc, jeśli niczego nie znajdziesz, idź w tym, co masz
A jeśli chodzi o imprezę, to naprawdę masz twardy orzech do zgryzienia... Ale ja bym tam urządziła imprezkę... moze mniej alkoholu i słodyczy... moze mniej ciast i tłustych potraw... ale by się odbyła A zresztą, jeśli chcesz, to mozesz uczcić obronę po Wielkim Poście... w czym problem

Miłęgo dnia i niejedzenia pączków... ja juz mam za sobą aż 5, ale kupiłam beztłuszczowe i na razie nie jestem głodna ... juz nie jestem głodna.... i chyba w domku, jak Tomek upichci, to zjem góra 2-3 nie przejmuj się tym...

dziękuję za podpowiedź

z tym ubraniem to ciężka sprawa, chciałam coś kupić ale nie ma nic co mi się podoba a w satynie wyglądam koszmarnie

a imprezkę bym chciała, dla mnie ta obrona wiele znaczy, bo było ciężko, udało się z pracą, ale naprawdę się udało uwierzcie mi

ja nie jem pączków, mam nadzieję ze nie zjem

Doty po 5 pączkach też bym nie była głodna szalejesz dzis na całego z tymi pączkami, ale następne za rok

mam nadzieję ze dziś też tyle poćwiczę

Hej Inezzko, ja na swojej licencjackiej byłam w spódniczce, bluzce i żakiecie, ale przed magisterską takiego miałam stresa, że żakiet zostawiłam w samochodzie, bez niego było mi gorąco, więc - poszłam w spódniczce i białej bluzce koszulowej i też było oki , poza tym ja uwielbiam białe bluzki wiec świetnie sie czułam
a nie myślałas o uszyciu żakietu??

Jeśli chodzi o moją dietkę to trzymam się dzielnie, dziś jest czwarty dzień, wszyscy wokoło jedzą pączki a ja nie mam nawet zamiaru ich ruszyć,,, gdybym była na 1000 to pewnie bym zjadła zamiast drugiego śniadanka i nie miałabym wyrzutów, ale w kapuścianej dietce nie przewidzieli na czwarty dzień pączków tylko banany... też dobre

Pozdrawiam Cie Inezzko bardzo serdecznie, jak czytam Twój wątek to tak, jakbym czytała Twoje posty z wakacji, tyle w Tobie silnej woli!!! Pozdrawiam!!! Jeśli chciałabyś poczytać o moich zmaganiach, to jestem na wątku Edith

Buziaki!!!

DOTY nigdy nie słyszałam o odtłuszczonych pączkach - o co chodzi - hm... może kładziesz je po wyjęciu z oleju na coś, co wchłania tłuszcz? Mój mąż jak robi faworki to zawsze kładzie je na ręcznik papierowy, za też zaczełam tak odtłuszczać kotlety

Pozdrawiam!! Ja dalej ciągnę Kapuściankę ... muszę tylko czasami od przyjaciół uciekać bo wzdęcia się robią i..... bąki lecą... hihihi
Pozdrawiam!!!

Inezzko pomysł z uszyciem żakietu mi sie podoba... pomyśl o tym

Ivoneczka ja nie wiem i chyba wolę nei wiedzieć, co znaczą beztłuszczowe paczki i jak się je robi... tak, to przynajmniej mam mniejsze wyrzuty sumienia

Doty nie wiem jeszcze co zrobię, może cos znajdę jeszcze

Iwoneczka czytam wasze zmagania na tej diecie ale nie piszę bo nie mam co tam pisać mnie to nie dotyczy
kiedyś czytałam że powinno się pic koper włoski pomoże na wzdęcia które na tej diecie są nieuniknione
mnie nie ciągnie do pączków aż dziwne

fakt mam tyle zapału co w lecie, więc liczę na to ze efekty będą takie jak w lecie startowałam z 65kg schudłam 8kg, z czego 3 potem wróciły

wierzę ze się uda, tym razem się uda, tylko żebym nie zmarnowała tego co osiagnę

teraz nawet nie myślę żeby nawalic bo mi szkoda tych udanych dni

Inezzko wszystko bedzie ok - zobaczysz tym razem Ci się uda, myśl o lecie, o tym,że ciałko trzeba wystawić na słoneczko , pomyśl jaki Grzesiek będzie z Ciebie dumny, o tym,że bedziesz szukała pracy - a prawda jest taka, że im człowiek atrakcyjniejszym tym szybciej znajduje prace

Pozdrowionka!!!

Doty.. jesteś dla mnie wzorem w odchudzaniu... PODZIWIAM!!! naprawde

Inezzko... co znaczy pić koper włoski??? Jak to się robi????

Witaj Inezza
Tak downo Cię nie odwiedzałam, a tu nowy wątek widzę Bardzo się cieszę, że dalej tu jesteś i walczysz o "lepszą" siebie

A do pączków tez mnie nie ciągnie - ale chyba dlatego, że jeszcze żadnego nie miałam w zasięgu...