Wątek: Piękna/Młoda/Bogata i silownia :) fotki str. 56,57 i 59:)

Pozdrawiam i życzę udanego tygodnia
***
Grażyna

WITAM I
"proszę bardzo na bieżąco przekazywać wiadomości pani dietetyk"
ZNALAZLAM STRONKE GDZIE MAM KCL,B,W,T I NAZWE PRODUKTU . JAK SOBIE PRZYPOMNE PRACE W EXCELU TO BEDZIE MI LATWIEJ TO BEDZIE JADLOSPIS LENIWCA. POZDRAWIAM CIEPLUTKO

Gigii to wspaniała wiadomość o tych 10%
i przyłączam się do prośby o bieżące wiadomości dietetyczne.

Jak minął pierwszy dzień modyfikacji dietki?

Z rodzinnego ogródka:


Pozdrawiam,
Ewa

w koncu dziala u mnie forum! nie wiem jak u Was ale wczorajszy caly dzien nie moglam wejsc na grube listy...

co u mnie? niby jem mniej... nie podjadam, nie pije alkoholu - to jush 4 dni... a jednak caly czas czuje sie ciezko...

mam taki malutki programik do wyliczania kalorii... tylko ze nie ma tam babki ziemniaczanej ale... co mnie nei zdziwilo - wyszlo mi ze jem 25% bialek... pozostaje zapisac sie na silownie i pakowac kalorii okolo 1500-1700... malo tluszczy...

bo chcialam tutaj zaznaczyc, ze ja po prostu jem znikome ilosci miesa - obecnie tylko w babce ziemniaczanej... a sa tygodnie gdzie miesa nie tykam... na uczelni wykladowcy wstret do miesa podaja jako objaw raka zoladka mysle ze na razie mi to nie grozi

ohhh i jeszcze wczoraj sie dowiedzialam, ze nie dosc ze pale papierosy o dzialaniu karcynogennym to do tego mieszkam z grzybkami ktore maja identyczne dzialanie jeszcze troche a bede swiecic w ciemnosci

dziekuje wszystkim za wpisy

pozdrowka

Miłego dzionka

Całuski
***
Grażyna

Świecenie w ciemności jest eneregooszczędne, mniej prądu zejdzie! Żartuję oczywiście Mam nadzieję, że częściej będziesz bywać na forum!

Cześć Gigguniu

Ty nam tu swieć....ale przykładem


Całuski

U mnie tez nie działało forum i dopiero dziś mogłam Cię odwiedzić.
Cieszę się, że rak żołądka mi nie grozi, bo jestem fanką mięsa, ale ciekawe czy zbyt duże ilości też nie są objawem jakiegoś choróbska?
Pozdrawiam Cię serdecznie
Wspomnienie lata:

Ewa

A to jest mandala świateł - szczegóły u mnie

Całuski
***
Grażyna

Noooo, nareeeeszcie Cię znalazłam.
Trochę to trwało. Tak bliziuko jesteś ode mnie. To wspaniale. Bardzo ładnie, że szkolisz się na dietetyka.
Przede wszystkim dbaj o swoje dobre smopoczucie, bo gdy jest reszta, pozostałe nie liczy się lub odchodzi na dalszy plan.
Pozdrawiam Cię serdecznie i obiecuję, że będę tu częstym gościem.
PA