14 kg przede mną...

Trzymam za ciebie ..kciuki ... :) zaczynamy od jutra następne 5kg w dół :) i dajemy sobie dwa tygodnie :?:

sampoczucie wazniejsze ;) dzisiaj nowy dzionek,nowa czysta kartka kalendarza która czeka żeby ją pięknie zapisać :)

miłego dzionka pełnego dietkowych sukcesów i nie tylko życze :)

No i ja witam w piękny niedzielny poranek :)

Jestem pewna ze dzisiaj jestes juz z inną myślą niz wczoraj :) Że znowu siedzi w Tobie duszek walki :)

Nie daj sie :) Ja trzymam kciuki :)

Witajcie :)
Dzisiaj dużo lepsze myślenie :)
Wstałam sobie już godzinkę temu, zrobiłam sobie śniadanko i zrobiłam też śniadanko mamie, żebyśmy się już nie kłóciły ;) Mama wlaśnie wstała i je śniadanie i przyszła do mnie, podziękować za kanapeczki i już jest ok :)
Zjadłam:
2 kromki chleba graham z serem białym i dżemem niskosłodzonym
Sabrina 5 kg w dwa tygodnie to jak dla mnie nierealne :) Ale chciałabym 3 kg do końca marca :)
Sunny nowy dzień, nowy zasób pozytywnego myślenia :)
Baby dziękuję, że trzymasz kciuki :) Dzisiaj już będzie ładnie :)

Za chwilkę pod prysznic i mykam na spacerek z przyjaciółką i pieskiem :) Później pójdę na rowerek, o ile uda mi się pompkę pożyczyć :P a później obiadek, chwila odpoczynku i gdzieś sobie pojadę :)

Życzę miłego dnia :)
Ja nadal w pozytywnym nastroju, który potęguje słoneczko :)

miłego spacerku :) też marzy mi się mniej o 4kg do wielkanocy :)

Bardzo się cieszę że dzisiaj już myślisz bardziej pozytywnie.Tak trzymaj do końca.

Renat pozytywnie,bo taaaka ładna pogoda :) I w ogóle jakoś jest fajnie :)
Ja właśnie wróciłam ze spacerku, a zaraz idę na rolki, pojeżdżę z godzinkę, później obiad, robię się na bóstwo i jadę gdzieś z przyjacielem :)

oczywicie to bóstwo dla siebie nie dla przyjaciela :D <jasneeee :lol: >

miłego ,udanego ,romantycznego dnia ci życzę :) ja mam zamiar iść na rower :?: ale mam chyba doła wcale nie mam na nic sił, zle się czuje cały czas bym spała . :cry:

przeczytałam twoją wiadomość :) ty masz bardzo dużo ruchu :!: ,spacer , rolki ,rower ja przy tobie wysiadam :oops: :cry: .I myślę że ty szybciej niż ja zgubisz te 5 kg powodzenia :roll: