piknie
jak zwykle.Miłego dnia
piknie
jak zwykle.Miłego dnia
Dzięki wielkie
Dzisiaj z jedzeniem ok Jednak bez ćwiczeń
Od jutra zaczne jeść sobie przez jakiś tydzień same warzywa i owoce no i dorzuce jeszcze jakieś rodukty bo bardzo ostatnio polubiłam warzywa i postaram się tak jeść ok tygodnia to takie jakby oczyszczenie organizmu
No to ide do lekcji Trzymajcie się.
jutro wadne i npisze jak mi idzie.
no to zyczymy milego i udanego czwartku
i dobrze ze polubilas warzywka i owoce bo sa zdrowe i trzeba je wcianac;D
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Dietka oczyszczająco to dobry pomysł Może też sobie taką fundnę za niedługi czas
Miłego dnia :*
ale dorzuc jakies białko-bo inaczej moze sie to zle skonczyc
Miłego dnia
Dzięki
No Evelinqo wyżej pisałam, że będę dorzucać jakieś produkty wiec nie będzie źle A na pewno będzie to białko
Takie oczysczanie to od czasu do casu niezły pomysl ale z tego co wiem tydzień to za długo. Rozmawiałam o tym kiedyś z moją lekarą i ona mi powiedziała że powino trwać makymalnie 5 dni, węc to Ci doradzam
Poza tym widze, że nadal idzie Ci super wiec gratuluj,ą tak silnej silnej woli
Buziaki i miłego dnia
buziak na mily poczatek weekendu;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
kiedyś myslałam o takiej dietce ale nie wiem jak bym sobie poradziła bez chlebka
No klajdusiu też tak myśle, teraz po przemyśleniu postanowiłam, że jeden dzień od co jakieś czas dobrze zrobi, ale dłuższy okres nie więc poprzestałam na tym jednym dniu
Zakładki