![]()
![]()
Bardzo dobrze , że już lepiej się czujesz i powracasz do ćwiczeń.Ale uważaj na siebie ,załóż jutro czapkę i ciepłą kurtkę , bo pogoda zdradliwa.
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Bardzo dobrze , że już lepiej się czujesz i powracasz do ćwiczeń.Ale uważaj na siebie ,załóż jutro czapkę i ciepłą kurtkę , bo pogoda zdradliwa.
![]()
![]()
![]()
no u mnie za oknem jest tak samo:/
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
wioosna... wiossnaa... i duupa
u mnie też zero wiosennego klimatu...
eh...
dzisiaj jest wogóle jakoś tak... nieciekawie... i przygnębiająco...
więc pozostaje życzyć jak najlepszego rozpoczęcia jutra
noo... 2tyg - ale się pewnie wynudziłaś
<skromny> kochane??![]()
słonko... to Ty nas jeszcze nie znasz
buzioole
Pozdrawiam Cie cieplutko i tzrymaj sie skarbeczku, jutro zajżę co u Ciebie ;-_
pa pa pa
buziaczek na mily czwartek;*
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Milego dnia Myszeńko![]()
hej dziewczyny!!
wpadam tylko na chwile, dac znac ze jestem i czuwam :P
jestem teraz w pracy, pierwszy dzien po zwolnieniu, wiec musze nadgonic stracony czas.
pozdrawiam i pojawie sie potem na pwno.
Menu 22.03.2007
Śniadanie: kawa
II Śniadanie: dwie kanapki z serem zoltym , zupka knorra brokulowa
Obiad: jeszcze nie wiem
Ćwiczenia: 60 min aerobic TBC
no to zyczmy milego dnia w pracy![]()
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...?p=154#post154
waga 55 ;(
wzrost: 163
BMI : 20.7
łydka: 35cm
kolano: 38cm
udo: 53cm
biodra: 86cm
przed pępkiem: 79cm
talia: 65cm
kolejne ważenie 31.07
Zakładki