Wątek: dieta to wlaka wczorjsza bitwe przegralam ale wojne wygram!

Kulka bo dieta troszke zametu wprowadza Ale będzie dobrze, nic się nie bój I myślę, że jak schudniesz i będziesz wyglądać tak, jak chcesz to będzie Wam łatwiej, bo będziesz się dobrze czuła sama ze sobą i będziesz pozytywniej nastawiona do niego,siebie i świata Ja czekam, żeby to wszystko przetrwać i żeby się udało Założyłam sobie, że jak schudnę teraz 3 kg w miesiąc to do końca czerwca powinnam ważyć tyle, ile chcę A 3 kg/ miesiąc to nie jest tak dużo, więc liczę, że się uda Póki co, wrociłam ze spacerku i uciekam do nauki

wstalam posprzatalam w szafkach ahhh te niektore ciuchy..kiedy ja je znowu zaloze..no nic po wczorajszej klesce wzielam odswierzajaca kapiel zaparzylam sobie rumianku zeby zlagodzic zoladek sniadanie zjadlam dopiero o 11 takie lekkie nic zapominam w wczorajszym dniu i jade dalej

wkoncu na tym dieta polega zeby sie nie lamac po prostu co nie?poki co pierwszy cel osiagniety i daze do drugiego

dziekuje laski za wsparcie naprawde gdyby nie wy to bym chyba olala to w cholere i cala wiosne chodzila nieszcesliwa

:*

a wiecie co z bioderek zeszlo mi 3 i poł centymetra

i kurcze ta wiosna bedzie piekna za dwa tyg znow bedzie ciut lepiej i tak powoli az do celu

wiecie co a mam taka gladka skóre jak pupka niemowlaka i celulit mniejszy naprawde masaze balsamiki cwiczenia i zinimna woda daly jakies efekty

popolutku na wilkanoc bede juz naprawde zadoowolona tylko nie wolno dawac sie zlym nastrojom

:*

Ja bym tez byla szczesliwa na Wielkanoc gdybym doszla do 72 ale to jeszcze ponad 3 kg

pozdrawiam cieplo i zycze sukcesow i wytrwalosci

zrobilam se straznika tam gdzie ty tyleczku i nie wiem jak go teraz tutaj umiescic skopiowalam linka ale nic nie ma:/o co chodzi?

o wykombinowalam

Ja bym do końca marca chciała stracić 3 kg, ale chyba się nie uda..
Ehh, póki co to jem obiad i kładę się, bo ciocia przyjechała...

uda sie butti kochana 3jkilo to nieduzo wystarczy ze bedziesz bardziej sie przygladala tremu co jesz wiesz bez zadnych tlustych rzeczy sklodyczy itd jasne ze sie uda a cwiczyc sobie mozesz lajtowo a nie na maxa

wierze ze ci sie uda:*

kulka20, masz ladnego straznika i oby Cie motywowal do pracy!

Jak dzisiaj, już po śniadanku?
Ja poszłam spać wczoraj o 20 i wstałam dzisiaj o 10... Normalnie szok. 14 godzin, z małymi przerwami, więc w sumie 1 godzin, ale to i tak dużo. 12 godzin to mi się zdarza spać tylko w soboty, po piątku i całym tygodniu :P
Miłego dnia