Wątek: ..."ale przytyłaś!" - ja wam pokażę!!!

A dzisiaj w pracy mam serek biały chudy, szyneczkę z indyka i pomidorka. To narazie tyle. Ciężko będzie na pewno wrócić do rybek, co ja będę jadła? Narazie mięsko zatem, a potem może się jakoś przełamię i zjem rybkę?

KOFANIE DUŻO ZDRÓWKA ZYCZĘ

POZDRAWIM I KOLOROWYCH SNÓW

Witam serdecznie w piątek!
Dzis historyczny dzień, osiągnęłam wagę 57 kilosków, ale jestem po zatruciu, więc nie wiem czy ten wynik pozostanie na dłużej. Bardzo bym chciała, ale wiem że to może byc nierealne! Narazie wróciłam na SB, byłam na niej 5 dni, potem dwa dni zatrucia (zjadłam kromkę chleba, bułkę i ziemniaki, ale to w ramach leczenia żołądka), teraz mam zamiar być ze dwa tygodnie na I fazie, jak opisano na początku dieta.pl (tam gdzie omawiane są dietki) w Diecie niskowęglowodanowej. Tam zalecają 2 tyg. I fazy, reszta jak na SB. Więc zaczynajmy!

Oj, oj coś mi się pokiełbasiło z tego wszystkiego. Przecież normalnie na SB jest DWA tygodnie I fazy! A więc dzisiaj mój pierwszy dzień tym razem już bez większych i mniejszych wpadek typu winko czerwone, camembert czy wątróbka Zaraz wychodzę z pracy i biegnę po brokuł lub kalafiorka i zjem go z jajeczkiem sadzonym, mniam! Rodzinka może się nawet przyłączy, hihi. Chyba że woli makaron z serem i truskawkami (mrożonymi) zobaczymy! Narka! :P

truskawki z makaronem i serem .
zawsze jadałam na szkolnej stołówce mimo że nie musiałam bo mamam nie pracowała i gotowała nam w domku, ale jak tylko wywyiesili że jutro jest makaron zawsze prosiłysmy ja o wykupienie obiadu

sliczna waga
napewno bez zatrucia niedługo bedziesz ważyła

pozdrawiam

No to jestes juz motylkiem, gratuluje! Wiec po co ten SB i to I faza?

Witam po dłuższej nieobecności

KOLOROWYCH SNÓW

Witam w słoneczną niedzielę.

Witam dziewczynki - dietkowiczki!
Ja nadal 57! Hurra! Były wahania po zatruciu 59-57, ale w ostateczności na dzisiaj mamy 57! Czyli wymarzona waga!
Jestem na SB od piątku i ślicznie dietkuję, mimo gości w domu, tortów i innych przysmaków. Jadłam sobie tylko sos do spagetti (zrobiony przeze mnie z szynki wp, pomidorków, papryczki, cebulki i czosnku.) Bez makaronu!
Zrobiłam jajeczka faszerowane: nadzienie: rzodkiewka, papryczka, szyneczka chuda, żółtka jajek, łyżka majonezu, szczypiorek, pietruszka zielona. Pycha! Idealne danie na SB!
Była też sałatka z czerwonej fasoli, pomidorka, ogórka (świeży+ kons), jedynym grzechem był groszek zielony .
Żadnego chleba, ziemniaków, placka czy tortu. Nawet truskawek nie jadłam! A były kupione pierwsze (ponoć wodniste i kwaśne).
Teraz tłumaczę dlaczego i po co dietka SB w dodatku I faza!
Otóż zaczęłam ją, kiedy chciałam pozbyć się ostatnich dwóch kilosków, ale pech chciał, że uległam zatruciu. Ale przez kilka dni dietka tak mi spasowała, że postanowiłam ją kontunuować, przedietkować I fazę i wkroczyć do drugiej. Nadal zamierzam ćwiczy, chodzę na wodne aero (raz lub dwa w tygodniu), ćwiczę brzuszki (wczoraj dwie serie a6 weiderka tak tylko dla podtrzymania kondycji), do pracy piechotką, nadal chcę być na diecie, zresztą SB może być sposobem na resztę życia. Nie wiem, czy ja akurat na niej tak długo będę, ale narazie TAK, bo (poza małymi problemami toaletowymi) pasuje mi ona bardzo i smakuje mi i podoba mi się! Jem bardzo wiele rzeczy, które są pyszne i które uwielbiam (brokuły, jajka, schab, orzeszki) i czuję się bardzo dobrze! Wiele osób mi mówi że ładnie wygladam i mąż nawet ostatnio się mi dobrze przyjrzał i stwierdził, że rzeczywiście schudłam!
Tak więc u progu lata, tym bardziej trzeba mi tej dietki, żebym nadal była piękna, zdrowa i zadowolona. No, mój brzuch jeszcze długo będzie wisiał jak flaczek, ale jest coraz mniejszy! I ja go wyćwiczę, haha! A jak się zaczną prawdziwe owoce sezonowe, będę już po I fazie i będę mogła je jeść! Czegóż chcieć więcej? Potem warzywka sezonowe, papryczki, pomidorki, kapustka! To wymarzona pora na SB! Zamierzam być na niej conajmniej do października, aż będą dostępne tanie owoce i warzywa! To narazie moje założenie na przyszłość, a jak będzie, zobaczymy! Duza buźka i do zobaczenia!!!