Wątek: szukam chętnych od 1 marca

Aha zapomnialam dodac że mam 24 lata 170 wzrostu a waga jak widac na suwaczku, wiem że będzie mi cięzko (jak zawsze) więc realnie rozkładam sobie dietke na kilka etapów, pierwszy do Wielkanocy i to tylko lub aż 3 kg

życze miłej niedzieli

cornflakenapewno Ci sie uda trzymam kciuki

ja wczoraj tez byłam u babci razem z bratem i mamą....i babcia chciała mi czekoladkę wcisnac ale sie nie dałam az sie sama sobie zdziwiłam ! nawet jednej kostki nie wzięlam za to moj brat to chyba cala zjadł heh. No ale w piatek tez mialam dzien obżartucha ale obiecałam sobie ze od soboty juz sie nie dam ale jeden dzien obżartucha to nic ! zwłaszcza ze 70 minut marszu to bardzo duzo spalonych kalorii ale wiecie co....największym problemem dla nas wszystkich to bedą swięta !! ale do tego czasu trzeba troszke zrzucic

KArOla1989 gratuluje nie dania się słodyczą jesteś wielka dobrze że świeta trwają 3 dni ja mam jeszcze chrzest w planach <mój chłopak będzie chrzestnym> po wielanocy jakieś 3 dni oczyszczającej owoce i ważywka i wróci wszystko do normy bo w jelitkach bedzie zalegało i to takie zgubne oczucie że się przytyło

To ja tez się dołączę- mam 162 cm wzrostu i około 60 kg - muszę sie dzisiaj zważyc, do tego dużą pupę i grube nog(((

Pod wieczór napiszę więcej o sobie, teraz obowiązki domowe wzywają. Pozdrwaiam i życzę udanej niedzieli, przede wszystkim mało kalorycznej.

wzajemnie

U mnie narazie niedziela mija spokojnie, spacer z psem 0,5 ha, jazda na rowerku 20 min i cwiczenia na brzuch i pupę ok 0,5 ha i dwa posiłki poki co ryż z jogurtem i owoce. Najchetniej bym sie zważyła, bo naprawde sie czuje lekko przez ostatnie dni, ale musze wytrzymac do czwartku - raz na tydzień wystarczy. Ja wczoraj bylam ze znajomymi w pubie, wszyscy pili piwo a ja pojechalam samochodem i mialam wymówkę Najgorsze jest to że nie było nic do picia oprócz napojów gazowanych typu cola, fanta sprite. Nawet wody !!! Więc wypilam 2 herbaty, potworność ...

No i ja sie dołączam!!!Zaczełam 1 marca, a teraz tylko musze sie pofatygować do fitness clubu...no i odchudzanie pełną parą. do lata będziemy piękne i chude

no to fajną mialas wymowke nikt nie mogl cie prosic zebys sie napila razemz nimi...to dobrze ! a ja siedze dzisiaj caly dzien w domu i sie nudze :/ dalej chora jestem i zazwyczaj jadłam z nudow a dzisiaj jak mnie cos ciągneło do lodowki to brlam jablko albo pomarancza i nie uległam nie dlugo ubiore sie chyba i pojde z psem na spacerek do apteki bo musze kupic jakies tabletki bo cvhce isc jutro do szkoły i na trening !!! bo siedząc w domu i sie nie ruszając to nigdy nie schudne :P a jak wam idzie dzisiejszy dzien dietki ??