Wątek: Dzienniczek Meeeg - małymi kroczkami do wielkiego sukcesu;)

Owocnej rozmowy z siostra Meeeg!!! Mam nadzieje, ze razem znajdziecie rozwiazanie tej sytuacji, w koncu co dwie glowy, to nie jedna
Milego dnia!! :*

Meegus,nie bede na Ciebie krzyczec.Kazdemu ma prawo sie zdarzyc cos takiego,wiec uszka do gory.Mam jednak wielka nadzieje ze uda Ci sie razem z siostra rozwiazac problem.
Buzki Meegus:**

ja sie nie wypowiem, bo jadłam osoatnio z 4 razy wiecej niz Ty (serio)

mam nadzieje, ze wszystko się ułoży.
Głowa do góry, jesteśmy z Tobą

:*:*:*


miłej niedzieli!

Meguś, mam nadzieję, że dziś już humorek lepszy. Nie będę na Ciebie w ogóle krzyczeć, bo kiedy JA mam taką sytuację, robię podobnie. Czuję, że dziś jem zdecydowanie nieprawidłowo. Nie w tych godzinach co powinnam, nie tyle posiłków co powinnam i do tego jakoś dochodzi podjadanie kakaa łyżeczką.

Ale to było mi potrzebne, blo dzięki temu nie zasypiam. Kurs spowodował to, że jem strasznie nieregularnie. Ale to się zmieni. Od jutra znów do 4 posiłków dziennie. I ZERO kakaa xD


buźka ;*

Dzięki kochane, ze jesteście i trzymacie kciuki za poprawę mojego humoru, wszystkim wam Kasiu Cz., Mika, Tibby, Symploke, Tusia, MMAC, Yooanna, kwiatpoludnia, Sycia, Niki dziękuje . Niestety humor nadal nie został poprawiony raczej sobie uświadomiłam, że cieżko będzie go poprawić. Spotkałam sie z siostra, nie wiem, jak długo rozmawiałyśmy, chyba z 1.5 godziny, siedziałyśmy w kawiarence i ja jak głupia ryczałam, te kelnerki chyba mnie za kretynkę wzięły, ale cóż, musiałam na szczęście wiem, ze zawsze mogę liczyć na moją siostrę, choćby nie wiem co!

Za to uświadomiłam sobie dziś dwie rzeczy:

nie lubie już deserów lodowych dzis mój brat z żoną był we Wro i zaprosili mnie na lody, wszyscy jedli deser, ja też zjadłam i zaraz stwierdziłam, że mi za słodko, ze nie czuję lodów, a bitą śmietanę i wcale mi nie smakuje, nie ma to jak zapp czy Max Fruit...jadłam, bo brat mi kupił, ale nie byłam w stanie zjeść wszytskiego, choć deserek był mały

weszłam dziś do Orsay'a, przymierzyłam 3 sukienki - dwie w rozmiarze 38, jedną 40, 40 była za duża, obie 38 leżały świetnie i naprawde ładnie wyglądałam. Zaczęłam się zastanawiać, czego ja tak naprawdę chce? To, że tabelki mówią, że powinnam ważyc 58, nie znaczy wcale, ze to ja musze tyle ważyc, ja jestem ja, jestem inna, nietabelkowa, skoro przy takiej wadze moge sobie kupić super ciuchy i dobrze w nich wyglądam, jeśli kupuje ciuchy w rozmiarze 36 (bluzki) - 40 (spodnie), czy te sukienki 38, to chyba teraz najważniejsze jest to, zeby tę wagę utrzymać, ewentualnie powoli chudnać dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia, ale spokojnie, bez szalenstw, z tym, ze czasem sobie na coś pozwolę, bo jednak kocham słodycze, jeśli raz na jakis czas coś zjem, swiat sie nie zawali. Zmieniłam wiec tickera...zawsze marzyłam o 58, myślałam, ze powyżej 60 to ciągle bede gruba, ale to chyba mój mózg jest gruby, nie ja....życie pewne rzeczy weryfikuje. nie zamierzam rezygnować z ćwiczeń, czy zdrowego odżywiania sie, ale też nie wszystko za wszelką cene!

I wybaczcie, ale wpadne do was dopiero jutro, może trochę ochłonę, póki co jestem zmęczona psychicznie, nie chce was tym obarczać, każdy ma jakieś swoje problemy, mam taki nastrój, że tylko bym smęciła, nawet nie mam siły na nauke, mam nadzieje, że jutro sie jakos w sobie zbiore i uda mi sie pouczyć. Buziaki!

Meeguś, życzę poprawy humoru, wszystko się na pewno pięknie ułoży a taki szczery płacz (nawet publiczny ) bardzo oczyszcza, więc dobrze, że sobie troszkę popłakałaś
Oczywiście, że każda z nas ma problemy, takie jest życie, nie zawsze różowe, ale jednak więcej w nim wspaniałych niż smutnych chwil, prawda?

Jeśli chodzi o rozmiary, tabelki, 'przepisy' na idealną sylwetkę (tyle trzeba mieć w talii a tyle w biodrach przy takim a takim wzroście), to do mnie już na szczęście dotarło, że nie muszę ważyć 52 kg i mieć 60 cm w talii, żeby czuć się dobrze i tak wyglądać dlatego nie wpadam w rozpacz, że czasami 36 na mnie za małe, bo jakie to ma znaczenie???? :P :P :P

Buziaczki Madziu, główka do góry, odpocznij sobie teraz w spokoju, bo zmęczenie psychiczne - przynajmniej dla mnie - jest dużo gorsze od fizycznego

Ojejkuś Madziulku kochany !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Nie było mnie kilka dni...otworzyłam Twój pamiętnik na ostatniej stronie i zobaczyłam, że wszystkie piszą do Ciebie pocieszjaące wiadomości...szybko sprawdziłam co się stało...dokładnie nie zrozumiałam bo nie napisałaś co Ci poweidziała siostra ale mogę się wiele domyśleć bo też siostrzyczkę mam. Mam nadzieje, że rozmowa z siostrą chociaż trochę pomogła i mam nadzieję, że już jutro chumorek Ci się polepszy!!!!!

Bardzo tęskniłam i cieszę się, że czuję się już na siłach żeby do Was wpadać tak naprawdę to oprócz bólu głowy jakby mi ktoś walił młotkiem w czaszkę, to nic mi już nie dolega.
Przesyłam Ci wielkiego buziaczka w czółko Madziulku!!!! Nie lubię jak Ci jest smutno!!!!

CMOK CMOK CMOK

Kochana Meeg mam nadzieje ,ze wszysto bedzie w porzadku i tego oczywiscie Ci zycze ,nie smuc sie zawsze trzeba myslec pozytywnie ,chocby nie wiem co sie dzialo to i tak kiedys bedzie lepiej Pamietaj o tym Słonko
A co do tego co napisalas ,to uwazam ,ze to bardzo wazne obserwowac siebie i dazyc do tego ,zeby poprostu swietnie sie czuc w swoim ciele a nie tylko odpowiadac danym wyliczonym w tabelkach.Bardzo mi sie podoba Twoje nastawienie
A poki co to musze sie zastanowic co z moja dieta bo cos tak dziwnie mi jest
Bosh jaka jestem zakrecona... czas chyba wlasnie na decyzje czego ja tak naprawde chce ...

super, że wyżaliłaś/wypłakałaś się siostrze. to pomaga.
Mam nadzieje, że jutrzejszy dzień będzie choć w troszke lepszym nastroju.
Trzymaj się:*

Meguś według mnie wyglądasz naprawde fantastycznie
Jak zobaczyłam fotki to pomyślałam czego ona chce od siebie wygląda super,
tylko pozazdrościć tak więc dbaj o siebie, zdrowo sie odzywiaj i ćwicz
regularnie dla lepszego samopoczucia no i pozwól sobie od czasu do czasu
na małe conieco
powoli zwiekszaj sobie liczbe kalorii jesli je liczysz.Słyszałam, że wychodzac
z dietki dobrze jest co tydzien zwiekszac sobie limit o 100kcal.

Pozdrawiam Cię i życzę poprawy humorku a teraz odpoczywaj
spokojnej nocki i kolorowych snów ;*