no ale kalorycznie to 1300kcl moge zjesc? czy za duzo? bo jak tak, to powinno być ok ale na 1000kcl to bym umarła :P dziekuje za rady jk będzie cos nie tak przerwe i wroce dopiero na wakacje

wlasciwie to ta dieta nie jest az tak drastyczna :P - trzeba myslec pozytywnie
ale mam motywacje bo dzis

48.7kg i chce to utrzymac i jeszcze zrzucic - tak sie ciesze ze w koncu ruszyło