Wątek: Chyba dojrzałam do tego :) :) :)Powoli i konsekwentnie

a jak nam sie uda schudnac bedziemy razem chodzily w ciazy
oj martus ja tez chce tylko ze musze najpierw schudnac.przy corce w czasie ciazy przytylam 35kg .dobrze ze przed ciaza wazylam 49kg bo tak to nie wiem jakbym wygladala.nie jest powiedziane ze teraz tez tyle bym przytyla ale wole dmuchac na zimne i miec jakis zapas na przytycie
apropo to ja po urodzeniu mojej corki w ciagu roku schudlam z 84kg na 52kg.nie wiem jak to sie stalo,no przy mojej malutkiej sie troche nabiegalam
a od roku znowu przytylam a ze nie mam za kim tak czesto biegac to nie umiem schudnac

No to sposób jest jeden Dzieciątko Odpowiedź sama się nasuwa Ja chyba nigdy tyle nie ważyłam, czyli 49 kg, czy 52 Zawsze miałam tendencje do tycia, od dziecka Tak to już było I obawiam sie tez ile przytyje w ciąży, dlatego raz,że chcę schudnąć,ale przed wszystkim nabrać kondycji,bo organizm szybciej sie potem zregeneruje No i tak jak piszesz, słyszałam,że malutkie dziecko to najlepszy sport i skuteczne odchudzanie Trzeba przy nim dużo pracy i energii,a jak rośnie to jeszcze więcej Tym sie pocieszam

No wiec cel mamy super i mamy do czego dążyć Ja tak myślałam,że chciałabym osiągnąć wymarzona wagę do końca roku rozsądnie i powoli Jest na to dużo czasu i czas na łykanie kwasu foliowego
A potem starania ?????????????????
Tak sie tez umawiałam z przyjaciółka,że zachodzimy w styczniu 2008, a to było dawno temu Teraz ten termin zbliża się wielkimi krokami

Trzeba zacząć myśleć

A teraz już zmykam do mężusia bo wrócił

Dobrej nocki życzę :)

Dobranoc

dobranoc
spij dobrze martus

Och jak ja będę wirtualna ciocia, jak takie plany

Wiki to bardzo dużo przytyłas 35kg ja przytyłam ok 15 i wszyscy mi mówili że dużo ale to zależy od organizmu.
Ja 49 ważyłam 10 lat temu jak kończyłam studium a później już pomału zczynałam nabierać ciałka

hej kobietki
cytrynka a mama powtarzala ze bedac w ciazy nie powinno sie jesc za dwoje tylko dobrze ale za sama siebie,a ja jadlam za troje .do 4 miesiaca nie bylo nawet widac ze jestem w ciazy,przytylam tylko ze 2 kg,pozniej dalam czadu
szkoda ze nie widzialas oczu lekarza kiedy tydzien po badaniach do niego przyszlam i jak mnie zwarzyl to zobaczyl 6 kg wiecej


martus jak mina ci wczorajszy wieczor.mam nadzieje ze pobyliscie z mezem troszke sami bo moj po pol godziny poszedl spac

zycze wam przyjemnego dzionka

Witajcie Kobietki
Wczoraj byłam tak zapracowana,że nie dałam rady wpaść I w pracy i w domu,bo sprzątałam cały domek, potem robiłm pranie,a potem pakowałam nas z Łukaszkiem i prasowałam,bo jedziemy dziś na weekend do domku w górach do znajomych Do dobrej koło Limanowej
Cieszę się,bo wrócili własnie z podróży poślubnej i ciekawe w ilu wrócli A to ta przyjaciółka, z która mamy rzem zachodzić w ciążę
Woadne do Was po pracy na momencik,a potem dopiero w poniedziałak Ale mam zamiar ładnie dietkowac
Wczoraj mimo zmęczenia jeździłam na rowerku godzinkę Jestem z siebie dumna

A ważyłam się dziś Masakra Ani grama w dół po dwóch tygodniach ładnego dietkowania Aż mi przykro,ale co mam zrobic :)

A co do bycia sam na sam z małżonkiem to jakos nie składało się ... Ale co zrobic Praca... i @
Ale może w weekendzik to nadrobimy

cześć Martuś tylko się nie poddawaj i walcz dalej waga w końcu da za wygraną i pójdzie w dół, a może jak tak ćwiczysz to ten tłuszczyk pomału zamienia sie w mieśnie, które są cięższe a jak ze spodniami moze są luźniejze i obwody zmniejszyły się

Fajnie ze sobie jedziecie odpoczac na weekend, nie ma to jak pobyć razem
My też jak byliśmy ze znajomymi w góra to oni wrócili w 3 osoby :P :P :P

Hej Cytrynko
Jak miło Cię widziec ale te mięśnie to chyba się tak szybko nie budują
Po prostu to jest mój wspaniały organizm A obwody też raczej nie ruszyły w dół Może minimalnie,ale raczej nie Mam dzis spódniczke, która była bardziej obcisła,ale chyba sie naciągneła