hyhyhyhy
No ba pewno, że wrócisz do ditekowej rzeczywistosci
Choc ja na imprezach zakazuje sobie czegokoliwek poza alkoholem
hyhyhyhy
No ba pewno, że wrócisz do ditekowej rzeczywistosci
Choc ja na imprezach zakazuje sobie czegokoliwek poza alkoholem
mój watek:
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=184
moj watek na starym forum:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...er=asc&start=0
No tak wszelkiego rodzaju imprezy to pułapki kaloryczne
spotykam Cię często w innych wątkach więc postanowiłam wpaść i tutaj
miłego dnia
DZISIAJ CZĘSTUJE ....HERBATĄ
UDANEJ, RELAKSUJACEJ NIEDZIELI
o matko jak mi niedobrze
po tym lunchu skusiłam sie na deser i potem jeszcze tesciowej carmelowe ciasteczka, sam cukier,zaraz się porzygam, chyba moj organizm sobie nie radzi z taka dawka cukru na raz, bo nawet się patrzec nie moge na słodycze, musze komus wydac te shortbeardki bo mi tu dietę zruinują
jestem trochę nie zadowolona,bo przez ten weekend to calkiem mi dieta stanęła w miejscu
w sumie mogłam mniej wypic i mniej zjeść ale człowiek taki głupi..
nic, nie ma co się zadręczac jutro od nowa poniedziałek i powrót do rutyny dietowej
mi to najbardziej służy wlaśnie taka rutyna, jak wiem że zjem o 12 i 17 to niemysle o jedzeniu i nie opycham się na zapas, tylko mam wszystko zaplanowane i szafa gra, a przy takich wydarzeniach jak imprezka albo wyjscie do miasta , to wszystko bym jadła
od jutra sie poprawiam
sie nie zadreczaj, tylko do ROBOTY!
mój watek:
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=184
moj watek na starym forum:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...er=asc&start=0
ej, a wiesz moze jak dodawac produkty do katalogu kalorii na dietce?
mój watek:
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/showthread.php?t=184
moj watek na starym forum:
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...er=asc&start=0
Ja tez Jolu mam taka ruty od poniedziałku do piatkowego popoludnia a weekend jak zmora przychodzi na moje dietkowanie!! tez mam uczucie ciezkosciw w brzuchu nie nawidze tego jem dzis malutko i w wiekszosci owocki
Jolu od kiedy jestem na diecie mam podobnie... ja natomiast odwykłam od tłustych rzeczy... wszelkiego rodzaju kebabów, frytek, pizzy i jak coś takiego zjem od razu musze łykać tabletkę na trawienie bo wiem że inaczej będe sie czuć fatalnie...
Zakładki