Wątek: czas schudnąć....55kg czeka! nowy pamętniczek łasucha....

no nie dam się ,nie dam, będę twarda
ale nie rozumiem dlaczego to musi być takie trudne, co za dziwne z nas stworzenia,

moja koleżanka musiała sobie sama poradzić, bo ja miałam rano ang i potem zmianę opatrunku i ie zdążyłam do nich dotrzeć na czas; co umiała to wytłumaczyła, sama jestem ciekawa jak to sie skończy - ale uważam ze za własne kombinację , to trzeba się samemu tłumaczyć, a nie szukać kogoś kto to zrobi za nią
lewa rękę już mam zagojoną i pewnie w przyszłym tygodniu wrócę do pracy - tak myslę ,ze te pare dni by bylo dobrze wykorzystać na dobra dietę zamiast na objadanie się
dzieki za wasze odwiedzinki

właśnie nie dasz się!!!! tzra walczyć dziewczyno !!! mam nadzieję że szybko dojdziesz do zdrowia z ta ręką no i że z dietą również będzie git!!!!

no racja jej sprawy jej problem, nie lubie jak ktos nas obarcza swoimi problemami

fajnie , ze reka juz sie zagoiła.. no wlasnie a jak dietkowanie ??

z dietą wczoraj kompletna klapa; takiego miałam nerwa, że skończyło się na jedzeniu cały wieczór - juz nie wiem, co ze sobą zrobić; chyba potrzebne mi są ćwiczenia na poprawę nastroju
najważniejszy cel - opanować te wieczorne napady czarnego humoru i co za tym idzie objadania się
mam nawet plan jak to zrobić - siłownia,wiadomo że po ćwiczeniach się odechciewa jedzenia a dobry humor wraca. muszę tylko się wygonić z domu dziś wieczorem, zamiast do lodówki trafić na rowerek

jolu nie łam sie !!! jeden dzień nie moze ci zaszkodzc na calej dietce!!
no głowa do góry!!

Zamieszczone przez katarina914

jolu nie łam sie !!! jeden dzień nie moze ci zaszkodzc na calej dietce!!
no głowa do góry!!

oj nie do konca tak jest - jeden dzien, zazwyczaj pociaga za soba lawine kolejnych dni Jak u alkoholika

Jolus -do roboty!!!! Wiosna idzie!

o ćwiczenia świetny pomysł ja kiedyś chodziłam wieczorami na fitness i byłam tak zmęczona po ćwiczeniach że już nie miałam siły na ochudzanie się... a pozatym to wielka satysfkcja ta świadomość że się coś robi dla ciała zamiast leniuchowac...

PEDAŁUJ JOLA PEDAŁUJ

Heeej Joluś dasz radę, nosek do góry!
Wszystkie mamy mniejsze lub większe problemy z dietą, ale co tam
Masz rację, jak się nawarzyło piwa to teraz trzeba je samemu wypić!
Dobrej nocy

Pinku - heheh porównianie do alkoholika - hmm

Jolu no ja wlasnie wieczorkiem sobie wsiadam bna rowerek, ale nie ukrywam ze smaczki mnie dopadaja!