dziś 64,00 na wadze
mimo wczorajszego napadu na słodycze,który dał dodatkowe 1120 kalorii do tego co zjadłam wcześniej - śniadania 250, obiadu 570 kcal ,czyli 820;to bardzo dużo jak na dietkę

dziś postaram się zacząć okres bez słodyczowy, bo waga waha się pomiędzy 64 a 63 i chce ułatwić spadanie w dół
zaraz sobie poszukam suwaczka na taką okoliczność