Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

Hej Kochana nie jedzenie kolacyjki umm zbawienie dla żołaądka. Lepiej kłaść sie z pustką niż przejedzeniem gdzieś kiedyś czytałam, że ostatni posiałek należy zjeść ok. 2-3 h przed snem tu gdzies znów , że kolację trezba zjeść do 21

słodkich snów AsQ

serek z ketchupem ma bardzo ciekawy smak (chociaz pewnie moze to polączenie wydawac sie wielu osobom dosc dziwne w ogole niesamowite,ze wpadas l na tak samo, wydawaloby sie zadziwiajacy ;P pomysl połaczenia ,jak ja myslalamze tylko ja przeprowadzam takie eksperymenty :P
a snieg spadł i umnie, a raczej popadał,akurat jak byłam w szkole i nie utrzymal się ani trochę jak wychodiłam z zajęć, po sniegu nie było ani sladu,za to wszędie mokro,bleee.Już wolę kiedy leży śnieg...
kolorowych snów Dobranoc

Asiu niezłe te Twoje kolezanki... chociaz powiem Ci ze ja tez kiedys sie tak wrabialam... znaczy sie za mało jadłam myslac ze jest duzo... teraz tez czasem pewnie jem mniej niz tysiac, ale prawie zawsze zdaje mi sie ze ponad troszke... nie wiem dokładnie nie licze
Widze ze jestes juz stałym gosciem w wega fajnie :P
A Twój jadłospis na dzisiaj estra... a jak tak uwielbiasz te berliso to sobie go nie odmawiaj.. troche kcal ma , ale w koncu to sniadanie... a zreszta cos do zycia nam tez sie nalezy
miłych snow

Pozdrowienia wtorkowe przesyłam

no i wtorek czas zacząć

na sniadanko :
serek wiejski light 120 kcal
4 wasa -80 kcal
troszke ketchupu -40 kcal

a do tego ....tra tatata chwila niesamowita....
25 minut na rowerq z rana hihihi czyli spalonych juz troche kcal

teraz siedze nad prądami-ciąg dalszy brrrr

Ikuś
wzajemnie ..pozdrawiam

Kasiu
ja nie wiem no ja jem raczej 1200 staram sie nie jest wiecej a ponizej 1000 nie schodze to moja zasada:P
a co do baru Wega to rewelka...najbardziej cieszy mnie to moze moja paczka-3 kobietki tez sa zadowolone z tamtejszego jedoznka bo nie dosc ze tanio to dobre i w ogole i chodzimy sobie keidy tlyko mamy jakis czas w zajeciach teraz dlugo nie pojdziemy ale juz sobie wybrałysmy co nastepnym razem probujemy-lasagne z farszem pomidoorowo-szpinakowo-porowym mmmm brzmi swietnie
a Berliso uwielbiam ale dzis sobie zrobilam odwyk lekki od Niego

Aniołku jak kiedys Tomek zoabczył jak daje ketchup do serka to powiedział ze ejstem obzydliwa hehehe a mi to tak smakuje tylko ketchup musi byc pikantny;p a dzis mialam sprobowac z cynamonem ale oczywiscie nie było w domu cynamonu...ehhh to był standard:P
u mnie ciągle ciągle pada śnieg i ani mysli o tym zeby sie topic z 10 cm jest juz jak nic jak nie wiecej:P ale fajktycznie wole snieg niz taka papke..błoto feeee

Katarinko
no ja postanowilam ze nie ebde jesc po 21 nic ...bo tak jak niektore osobyz e nie jedza od 18 nie mogłabym chyba ze bym szłam spac o 20 hehehe wczoraj nie jadłam jakos od 21 a kładłam sie z burczacym brzuszkiem taka nowosc dla Niego była ze nie dostał jedoznka a ja byłam dumna ze udało mi sie nie zjesc nic przed snem

Olu
co ja słysze ..paluszki?chlebek? oj oj nie nie lepiej warzywka i owocki no i ruszamy dalej do walki

zastanAWIAM SIE CZY NIE iosc z psina na spacer ale zimno sniegowo...ale kto wie)

dziewcyznki wiecie co ejsteście kochane ze tak ze mna jesteście

a to dla Was


i chciałam dodac ze to dietetyczne ciasto[/b]

witaj asienko kochana !!!milego dnia!!!!Badz grzeczna dziewczynka trzymaj sie dzielnie zgadamy sie wieczorkiem!!!!Ja narazie sie trzymam zobaczejak dalej...
co do obiadku mowisz ze dobry,ale cholernie kaloryczny,niby tylko filet i warzywka i 800kcal??na polz moim P to bedzie jakies 400 na glowe :P Mam nadzieje ze jesli jest fasolinka to ej nie zaszkodze ,za jakies 10 dni @ i zobaczymy

dziewyczynki dziewczynki dziekuje:P hihihih spada woooolniutko ale mnie każde 10 dag BARDZO cieszy

u mnie rodzinka tez się na mnie dziwnie czasami patrzy jak leję ketchup do serka wiejskiego, sypię chyba z pół torebki cynamonu do kefirka itd. już sam fakt, że posiadam w lodówce własną półkę wypełnioną po bregi nabiałem klasyfikuje mnie do rangi lekko stuknietych ale chyba każdy ma jakies dziwne upodobania smakowe. dla mnie np. nie do zjedzenia jest ser żółty z dżemem albo abrzydliwe wydaje mi się (i nie z faktu ze nie jem mięsa ) łączenie sera zółtego z wędliną w zwykłej kanapce (inaczej już, gdy jest ona robiona na ciepło jakiś tost itp. ) I jeszcze nie wiem jak można jeść chleb z masłem i cukrem, fuj :P w sumie takich dziwnych połączeń jest dla mnie dużo. Np. wszelkie słodko- pikantne jedzenia jak dla mnie są średnio smaczne. Np. nie lubię owoców w sałatkach warzywnych itp.
a ketchup, racja, musi być pikantny (ale ja ze wszystkim lubię tylko pikantny Najlepiej Heinz

Aniołku
no to wszystko kwestia smaku ale ja lubie eksperymentowac urozmaicac sobie jedzonko

czas na IIśniadanko i chyba sobie zjem jakies owocki..ale sama nie wiem jakie

zrobiłam sobie chwilowa przerwe w nauce i było:
40 brzuszków
20 wymachów kkd

malutko ale cos zawsze:P

oj jak tak patrze za okno to normalnie chciałabym już święta...lubie je starsznie

na drugie śniadanko salatka :
poł pomidorka
troche papryki zielonej i czerwonej i kalafiorek

czyli dotychczas zjedzone 345 kcal

Cześć Asiu, dzięki za wizytę u mnie. A ja tobie gratuluję spadku wagiBędę zaglądać