Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

Ciesze się, ze ładnie Ci idzie Nie am to jak udany dietkowo dzien.. Ja jestem na diecie od tygodnia.. o dziwo żadnej wpadki..

Pisces no to odchudzamy sie razem ..zawsze razem raźniejmusze sie wam pochwalić do jakich wyników doszłam od początku odchudzania bo jak sie dziś zmierzyłam to własnym oczom nie wierzyłam

talia 83cm -> 78 cm
biodra 103cm ->96 cm
udo( w najgrubszym miejscu) 62 cm ->56 cm
łydeczka 40 cm ->35 cm
biust 103cm ->95 cm niestety tu spadlo tez ale nie az tak duzo jak myslałam;p

no a dziś dzień zaczęłam od placka serowego-no nie moglam sie oprzeć;p ale za to odpokutuje go w ćwiczeniach dzisiejszych;p ihihihih

Jennifer Hudson? To ta, co grała w Dreamgirls? Może i nie jest kruszynką, ale zobacz, jak świetnie się prezentuje na czerwonym dywanie A do tego emanuje pewnością siebie, a to bardzo ważne. Kurczę, ja to bym chciała wyglądać jak Natalie Portman albo Keira Knightley Ale wiem, że marzenia to jedno, a krótkie nogi i 160 cm wzrostu drugie
Asq, placek serowy krzywdy ci nie zrobi raz na jakiś czas A wyniki masz świetne. Waga wagą, ale w centymetrach zleciało ci ślicznie Ja strasznie żałuję, że się nie zmierzyłam przed, teraz nie mam skali porównawczej. Ale tak to jest, jak się nie ma centymetra w domu.
A sesja? Sesja minie i znów będzie bezstresowo

Kurcze.. Masz lepsze wymiary ode mnie Hihi. Mam nadzieje, ze dizsiejszy dzien bedzie bez wpadek za to z wielką iloscią ruchu Zapraszam w moje progi

Maggieuk nio wiem teraz placuszków na jakiś czas widzieć nie chce;p hihihi

ostatnio przezyłam hmm jak to nazwać z jednej strony radość a z drugiej normalnie złosc...bo wiekszosc ubran mam luznych jak worki a spodnice czy spodnie leca mi normalnie bo kiedys to sie na biodrach opierały a teraz...ehh i normalnie teraz mam dylemat odwiedzic Pania krawcowa czy isc na nwe zakupy jak myślicie?moim marzeniem ejst sukieneczka ale jeszcze niestety brzyuszek lekki jest wiec pierwsze zrzucam oponeczke a potem sukieneczka;p oczywiscie pochwale sie nia jak kupie;p hihihih

Pisces odwiedze Cie napewno a coby nie;p

dziś pomęcze mojego faceta zeby mi pomógl zamieścic tu moje fotki teraz i z poczatku ....

śniadanko :2 kromeczki z szyneczka serkiem ogorkiem i pomidorkiem-zaszalalam;p

Będziemy czekac na zdjęcia A co do ubrań.. Może lekka zmiana garderoby przyda się? Bo to nie dobrze jak wisza na Tobie.. A jeśli masz pieniążki to sio do sklepu

Na zakupy!!!!
Trzeba uczcić spadek wagi !!!!

Witam serdecznie. .

W mojej szafie ubrania sa w rozmiarach:38-46.
Czesc sprzedalam,czesc trzymam...Nie lubie chodzic w workach,wiec sukcesywnie kupuje cos nowego.
Buziaki.

no.... wcozraj sie zdenerwowałam bo napisałam taka dłuuuuuugą notke do Was a tu sie skasowało..wiec dzis dopiero pisze bo w nerwach kompa wylaczylam hihihihi;p

no dzis normalnie dzien pełen ruchu miałam ....
pierwsze sniadanko -kanapeczka z pomidorkiem i szynka
drugie sniadanko -bułka prowansalska + soczek Duo Fruo(tak apropo normalnie dziewczyny piłyscie?ja sie zakochałam w nich ..pic je moge ciagle;ppyyyycha i nie duzo kalorii)
obiadek...hmm wiec wciąż czekam bo tato gotuje;p
aha i teraz wlasnie pije znow Duo Fruo;p

no macie racje tylko wyplata nadejdzie na konto to wyruszam na zakupy;p czas cos zmienic w szafie na mniejsze;p hihihihi


no ale mówiłam znacyz no pisałam;p ze dzis było duzo ruchy wiec dzis Moj chlopak zaczol prace w Tomu dowarowym z ktorym ja ejstem dekoratorem wiec co ok 15-20 minut lecialam z drugiego pietra na partek schodami i tak cały czas..normlanie jakby to zsumowac to 1h biegania po schodach była;p a do tego dzis ambitnie ide na basenik (dostalismy z firmy karnet na basen ;p wiec tzreba korzystac jak wróce z basenu napisze Wam jak było chyab ze sie nie doczołgam do kompa hihihihihi

buziaczki a jak Tam poniedziałek dziewczyny?;p

MMM.. Basen, ale masz fajnie Ja tu na Mazurach an brak jezior nie narzekam, za to na pogodę owszem Ale rekompensuje sobie to czym innym jak wiesz z reszta Jadłospis masz bardzo łądny.. ciekawe co tata ugotuje pysznego ? I fajnie, ze masz chłopaka tak blisko. Pilnowac Go mozesz, a przy tym kalorie spalać