Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

hheeh Asiu u mnie w pracy tez trenerka ma termin na jutro i co oczywiscie przyszla na zajecia zeby poprowadzic oj to gratulacje za to bpu dobranoc

Asiulka ja też lubię się tak zdrowo zmęczyć, ale póki co mi nie wychodzi ani z czasem ani z chęciami
Śpij dobrze Słonko

Gratuluje Asia!!! Bardzo się cieszę ze byłas na fitnesiku i sie tak swietnie czujesz Ja tez sie czułam rewelacyjnie, zrelaksowana odprężona i naładowana energia

Tylko te zakwasy... hehe... mam nadzieje ze jutro juz bedzie lepiej

dobrej nocki

hej asiu
a ja też byłam dziś na BPU
zmęczona strasznie i czasami nie nadążałam, ale taak się cieszę że poszłam
mam nadzieję, że nabędę takiej ochoty do ćwiczeń jak ty,
boję isę tylko, że jak jutro zacznie mnie wszystko boleć to nie bede mogła siezwlec w czwartek na ćwiczonka chociaż instruktorki się ze mnie śmiały jak im powiedziałam, że miałam małą przerwę od fitnessu jakieś 4 - 5 lat :P i powiedziały, że jak nie przyjdę w czwartek to mi się oberwie za obijanie :P:P

a tak swoją drogą to rozbrajasz mnie tymi zdjęciami ostatnio jak zobaczyłam fotkę to pobiegłam do sklepu kupiłam chlebek, twróg chudy i szczypiorek bo tak mnie to szalenie zachęciło
ja chce wiecej dietetycznych fotek

no kochane.... myślałam ze beda zakwasy a tu miłe zaskoczenie...jednak dobrze ze w domku cwicyzłam troche hihihih
wczoraj idac spac kapnełam sie ze zapomniałam oddac kluczyk do szafki w fitnessie wiec to jakis znak zeby tam wrocic hihihi
tylko jednego sie boje ze jak przyjdzie mi isc sdamej to nie pojde ...zdygam

śniadanko :
jogurt Muslii Zott 130 kcal
kromka grahama 85 kcal
odrobina masełka 15 kcal

razem 230 kcal

dzis na rowerku zamierzam pojezdzic z 40 minutek do godiznki a jutro jak sie uda na step:P niestety u mnie w miescie nie ma duzego wyboru jesli chodzi o fitness kluby a tym bardziej roznorodnosc zajec

Solitude hihihih no widzisz ale sie zgrałysmy telepatia hihih ojjjj zakwasy tylko powinny zmobilizować:P:P no dobrze bede szukac dla iebie same dietetyczne fotki hihihih

Bunny naparwde super było:0 i to penwie jakby nie Ty i jakby nie ta pedagogika to bym nie poszła a teraz sie ciesze bardzooo ze poszłam

laZANECZKO ojjj mi jedynego czego brakuej to odwagi zeby chodzic sama ...:P

Katarinko no te babeczki sa niezle...naparwde z takim brzucholem i prowadza zajecia hihihih nuiezleeeee
ale to dla dzieciaka samo zdrooowie

Secretive a pedagogika...powiedzmy zew skrocie mam poprawke z pedagogiki znacyz nie rpzystapiłam do egzmianu bo koles zaocznym zrobil wpisy wiec my dziennie myslelismy ze Nam zrobi tak samo bo rpzeciez nie wolno Nas rozdzielac a aOnn wymyslil ze dziennych bedzie pytal...i nie rpzystapilam i przez pierdzielona pedagogike pozegnalam sie ze stypendium:/

ojjjj dziewczynki lece na praktyki a pozniej pol dnia z Miskiem .. ahhh

Asia jest mi strasznie miło, ze zmotywowała Cie moja postawa i poszłas na fitnesik i jeszcze tak fajnie sie tam czyułas.

Ja tez zaraz wychodze na siłke Miłego dnia Słoneczko !!!

oj Asiu ty codziennie cwiczysz to skąd u Ciebie zakwasy miały by sie poajwic???

miłego dnia
[/img]

wykładowcy to jedne wielkie palanty!

mnie stypendium też poszło, bo nie mam wpisu z praktyk, które robiłam już w zeszłym roku (i wpis mam w poprzednim indeksie)

nic tylko walnąć ich w głupie pały i tyle ;/

Cześć Szaleńcu
Z tych ostatnich postów, to aż przecież energia kipi! Aż mi baterię w laptopie podładowało :P
Chyba faktycznie musisz częściej chodzić