Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

Hej Asiu!

Dawno mnie u Ciebie nie było,a tu takie zmiany.Przede wszystkim gratuluję przekroczenia 70 (w dół oczywiscie).Idziesz jak burza.U mnie waga nadal stoi.Nie wiem czemu tak jest,że nie mogę przekroczyć 60.Od 2 tyg naprawdę zastój totalny,a wręcz małe skoki w górę!

No i dziś pierwszy raz od miesiąca pozwoliłam sobie na pasek czekolady jogurtowej.MMMM....i poprzestałam na 3 kawałkach-kiedyś kończyło się na całej tabliczce.

Ja też planuję dziś dzień dla urody,ale najpierw muszę pozałatwiać trochę w mieście,wysprzątać i wtedy będę się rozpieszczać.

Mi w nauce pomagały zawsze konsultacje z koleżanką.Zawsze coś z tego wynosiłam.Ale to wtedy,gdy już jako tako przygotowana byłamI anatomia została zdana w przedterminie

Buziole!

To ja Asiu powtórzę pytanko o co chodzi z tymi "Malutki, Super, Duży Grubasek"?? I "donate"??

oj Simbus sorrrrrki juz mówie nie wiem o co biega z tym donate ale wiesz ;p jakas tam liczba postów Cie awansuje piewsze na seredniego grubaska pozniej na duzego;p hihihihih takie grubaskowanie mozna chwalic;p hihihihi

a własnie może ktos z Was wie o co biega z tym donate tez sie chetnie dowiem;p ihihihih

oj Elipsa no waga napewno pójdzie w dól tylko cierpliwosci ..oj i dobrze ze sobie zjadlas ta czekolade a co;p tez sie Nam cos od zycia nalezy;p

hihihi a wiecie co ja Wam powiem -moze mnie zbijecie -ale ja codziennie wiecozrem tj ok 21(hahaha jak mam juz nie jesc) zjadam sobie kostke czekolady ;p dzis postaram sie,zeby Moj Miś ją wyjadł do końca to nie będzie kusic...ale jak ja zjadam to zaraz robie 50 brzuszkow;p ihihihih

Kochana gratuluję bycia Dużym Grubaskiem! Chociaż patrząć tak na Twoje zdjęcia, to myślę, że "grubasek" brzmi dość komicznie, raczej powinno być Duży Szczupasek.

oj do szczupkaska mi duuuuuzo brakuje ale nho nic działam dalej

Dobrze, że zjadasz kostkę czekolady a nie tabliczkę Czekolada jest źródłem magnezu, który przyda Ci się do nauki!
Bardzo ładnie dietkujesz i za to też powinni tu przyznawać tytuły a nie tylko za ilość postów

oj no juz koniec jedzonka ..ale poszalałam znacyz licze własnie kalorie czy przesadzilam duzo czy w miare na podwiecozrek -maly kawalek sernika na zimno;p hihihi a na kolacje bulka-o zgrozo! -biała + szyneczka serek ketchup a to wszystko zapiekane-musialam zadbac o brzuszek Mojego Miśka a przy oakzji zadbalam o mój:P

wiec zjedozne

X Śledź w sosie pomidorowym "Foso" puszka 100g 0,6 108,60
X Ser biały tłusty kostka 100g 0,3 49,50
X Chleb mieszany ze słonecznikiem kromka 20g 1 49,60
X banan ze skórką sztuka 100g 1 96,00
X Jogurt Jogobella opakowanie 150g 1 145,00
X Pomidor szt. 200g 1 34,00
X Ogórek szt. 200g 0,5 10,00
X Szynka drobiowa plasterek 15g 2 50,00
X Makaron dwujajeczny gotowany porcja 100g 1,5 186,00
X Śliwki węgierki bez pestek średnio 100g 1,5 51,00
X Bagietka szt. 100g 0,5 112,50
X Szynka drobiowa plasterek 15g 2 50,00
X Ser żółty Gouda pełnotłusty plasterek 15g 2 92,00
X Sernik z glazurą średnio 100g 0,7 192,50
X Ketchup łyżka 16g 2 34,00
X Śliwki węgierki bez pestek średnio 100g 3 102,00

razem :1 362,70 wiec aż tak źle nie ejst ale dzis rowerku nie było ani ćwiczeń ale zaraz sie wezme chociaz za ćwiczenia bo rowerek skrzypi a mamam juz spi i bym ja obudziła;/

dzis wypiłam (specjalnie liczylam) 9 kubków zielonej herbaty hihihihihi sa to duze kubki pojemnosc 1.5 szklanki hihihihi uwielbiam ta herbatke

Asiu Ty nam się uzależnisz od tej zielonej herbatki. A bułeczka biała, no czasem to chyba można. Ja je uwielbiam. Poza tym kalorycznie nadal w porządku, więc nie masz się czym martwić. Pozdrawiam i życze udanego wieczoru!

dziś gadałam z Moim i podjełam decyzje ze moim celem jest 65 a nie 68-Tomek w sumie nie widzisz potrzeby ale ja chce zbey moj brzus był mniejszy co o tym sadzicie? pierwsze chce poznac wasza decyzje wtedy sie zdecyduje

no to ja ide spac...buziackzi dziewycznki kurde apetyt faktycznie rosnie w miare jedzenia;p