Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

Kochanie, według mnie to wyglądasz bardzo ładnie i nie potrzebujesz jużchudnąć. Bo jak sie będziesz dalej odchudzać, to może Ci polecieć z brzuszka (ja tam go nie widziałam w ogóle ) tylko z całości, a Ty już wyglądasz akurat szczuplutko. Może lepiej dojść do tych 68 a potem już tylko ćwiczonka na brzuszek, żeby się ładnie ukształtował? No bo to w końcu chodzi o wygląd i jakość, a nie ilość (kg). Buziaki i koorowych snów! :*

no nineczka moze masz racje dojde do 68 i wtedy zoacbzymy ;p w koncu prawie 2 kg moze zrobic duza roznice w wygladzie brzuszka;pa wioerz mi ze on jest i to spory

no będziecie ze mnie znow dumne-ale tak mi zasmakowały wczorajsze rybne śniadanko ze dzis znow szropt w sosie pomidorowym z bialym serem mmm

Witam niedzielnie
I tak trzymaj z tymi rybkami! Co do brzucha - polecam hulaj hop! Serio Mi się najbardziej na brzuchu odkładało - olbrzymie wałeczki miłości, jak zaczęłam kręcić, to spada mi najpierw właśnie stamtąd. Dodatkowo jak już opanowałam kręcenie, to wsypałam grochu do środka i jest taki super masaż za jednym razem, że brzusio się pięknie formuje
Miłej niedzieli

nio II śniadanko Arbuz pysznosci a tato dzis na obiad zrobil klopsy w sosie musztardowym - nie ma mozliwosci nie opanuje sie wiec jem malutko narazie ok350 kcal zeby pozwolic sobie na te delicje niedzielne hihihihi

dzis jak dobrze pójdzie zrobie zdjecia -pomecze Miska zeby to zrobił buuuuzaik

kurde Simbus ale ja nie umiem krecic ja tego nie utrzymuje ani 2 razy;/

Witam wniedziele. :P Wczoraj nie miałam czasu aby wpaść. NO i..... Przecholowalam dasz napewno mi popalić za wzorajsze jedzenie. Ale dziś już dietka w tym że zamiast śniadania pozwoliłam sobie na francuskie z drzemem. Raz w tygodniu tylko w niedzielę

no obiadek zjadlam -podsumowywujac juz zjdalm 780 kcal-ale to wszystko przez te klopsy;p takze teraz bede sie trzymac zeby zmieścic sie w limicie dzis moze spacerek bedzie sie zobaczy

oj straciłam motywacje chec do nauki ....cos mi sie zdaje ze dzisisjzy dzien pod wzgledem nauki moge wykreslic z kalendarzza...;p ehhh

ide pic moja ukochana zielona mmmm

To się nazywa rozsądek (pożycz mi trochę..... )
Miłego dnia!!!

a co sie bedziesz klopsami przejmować, najwazniejsze, że w limicie sie miescisz
ajj jak ja dawno zielonej herbatki nie piłam, ze 2lata będzie

miłego spacerku

kawałek sernika na zimno-yyy ok 200 kcal znow zjedzone teraz zostalo tylko 200....a jest 16;p ale dasm rade hihihihih

Etno nie chwal bo jeszcze mi sie w głowie poprzewraca;p

oj Cing ja zielona pija litrami codziennie;d

ha niezle a wiesz,że gdzies czytałam, ze szklanka zeilonej pomaga spalic 110kcal to chyba jakas sciema, no ale miło by było