Wątek: dalsze zmagania Asq uffff:) nowe foteczki ->613

[Tłustym tyłkom mówimy NIE Spalaniu tluszczu mówimy TAK


hahaha tak !! masz całkowita racje no troche poćwiczone a reszte zostawiam na wieczór a jaki to kupiłas wspomagacz??

zjedzone ok 1000 a spalone 900 hihihi ale jeszcze kolacyjka przedemna -chyba arbuzik;p

Kupiłam błonnik z ananasem,ale o tym co to za sposób użycia z nim wymyśliłam opisałam u mnie. Ja na kolację jako taki niby desek zjadłam 1/2 mango

Tłustym rybkom mówimy TAK, tylko rybkom w tłuszczu mówimy nie :P A to zupełnie co innego.

Podziwiam ten twój zapał do ćwiczen. bo mi piórka opadają na samą mysl

Ewi odwiedż wątek Ninki to dopiero zoabczysz zapał do ćwiczeń Ninka to generał ćwiczeń hihihi

no zjedzone 1260 kcal...spalone ok 1000 nie jest źle własnie kuje układ nerwowy....ratujcie takie to głupie-mam nauczke na przyszłość zeby dobrze przygotowywac sie do 1 terminów;p

ale powiem Wam,ze mam dzis apetyt znacyz nie wim czy to spowodowane ale... zjadłabym cos ale nie jem bo waga nie moze znow pokazac 7 nie nie nieihihihi

Asia Ty mnie tak nie chwal, bo ja ostatnio przez to przeziębienie ograniczam się tylko do weiderka i do podrygiwania w rytm piosenek w vivy. Ale obiecuję solennie, że jak tylko choróbsko mi odpuści będę robić znacznie, nzacznie więcej. Co do anatomii, to było jedyne co mi się podobało z biologii i w gimnazjum już czytałam sobie encyklopedię villego, czy jak on się tam nie nazywał. Za to pamiętam nieszczęsny dzień, jak mnie pani zapytała z hormonów i tych gruczołów i enzymów i jak to wszystko razem działa, bo stwierdziła, że trudny temat, to trzeba zapytać dobrych uczniów. Hihihi i też miałam nauczkę, żeby się uczyć wszystkiego, a nie tego co lubię. A apetyt odganiaj, jutro już pewnie nie będzie taki duży.

oj a Ninka powiedzx mi kto przeziebiony by ćwiczył? ja napewno nie....;p hihihihi

ok znikam dziewcyznkiz kompa uczyc sie anatomii..dzis skupiam sie na układzie nerwowym;/ buuuziaczki

Dziękuję za odwiedziny w moim dzienniczku

Widzę, że jakaś poprawka się szykuje, więc ucz się ucz, co by potem móc poświęcić całą swoją uwagę na diecie i ćwiczeniach

A co do tłustych rybek to są jak najbardziej na tak

Witaj Asiu Rybki jedz, bo jak ktoś mądry powiedział - póxnije dostaniesz szoku kalorycznego. Śmiało wcinaj wędzone ryby, mają tran - uodparnia i zawiera dużo NNKT, które umożliwiają wchłanianie wielu witamin
Co do psiaka - to masz problem już z głowy Sam piesio wiedział co dla niego najlepsze Podetnij tylko wilcze pazurki na drugiej łapce
Buziak, idę pojeździć na rowerku

Dobranoc Asiu! Nie przesadzak z tą nauką i znajdź troszkę czasu na odpoczynek, bo nam niedługo znikniesz ze wszystkimi kilogramami. Słodkich snów :*