Wątek: pamiętniczek CETI

[/list][/code]

Hej Martusia No widzisz i już kawka na stole hihihihi Dzięki śliczne miłej nocki

hej, co słychać
życze miłej niedzieli :P

Hej Bjedrona właśnie jadę do rodziców ehhh ten weekend będzie katastrfalny dla mojej dietki wczoraj skusiłam się na loda a dziś mamy rożno z rodzicami i pewnie znow coś pdjem niezdrowego ...... może dam radę się postrzymać. Dziś jeszcze nic nie jadlam, więc ta keiłbaska z rożna nie będzie aż tak powiększac ilości spożytych kalorii

Pozdrawiam cieplutko Bjedronko i wszystkie "kuleczki"
Do poniedziałku
papappapa

Ja byłam tydzień temu o rodziny i grila zrobili oczywiscie było wpychanie we mnei bo taka chuda jestem

Cześć Kochane.........

Właśnie wróciłam z grila ... ehhh ... tak jak się spodziewałam nie dałam rady "robaczkowi-wpierdalaczkowi" (jak to Marta zwykła go nazywać)
Zjadłam kiełbaskę z rożna, dwie kromy białego pieczywa i 4 pierniczki Wiedziałam, że to się źle dla mnie skończy
Pograłam jednak ok 1,5 godz. w siatkówkę, więc chyba troszkę spaliłam
Jestem na siebie zła. Miałam się trzymać a tu takie grzechy popełniam
Ciekawe co jutro wskaże waga Aż się boję
Do zobaczenia na ekraniku jutro. Całuje "kuleczki"
Słodkich snów

WITAM W PONIEDZIAŁEK

Dziś nie mogłam wytrzymać i zważyłam się po tym nieszczęsnym grilu i ..........
Moja czarodziejska waga pokazała 0,5kg mniej niż w piątek
Jednak siatkówka troszkę pomogła
Od zeszłego poniedziału waga zmniejszyła się o 2kg. Ładniutki efekt JEstem zadowolona - oby tak dalej. Tylko żeby było mniej tych rodzinnych wypadów - przynajmniej narazie bo moja dietka na tym cierpi

MENU NA DZIŚ:

1. śniadanko - 3 kromeczki pieczywa chrupkiego WASA + 3 rzodkiewki + serek wiejski + herbatka dietaFit
2. II śniadanko - 2 kromeczki WASY + 2 plasterki polędwicy z kurczaka + jabłuszko + herbatka dietafit
3. Obiadek - pierś gotowana na parze + 300g brokułków gotowanych na parze + herbatka dietaFit
4. Kolacyjka - płatki kukurydziane z 1 szkl. mleka 0,5% + banan + herbatka dietafit

Pozdrawiam kuleczki

Wiki jakie postępy?

Martusia i Bjedrona jak minął weekendzik ?

CAŁUSKI :*

Hej
Gratuluję wagi
Co to za herbatka dietaFit

Dzięki Bjedrona

Co do herbatek to zobacz na stronkę [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Wychodzi na to że coś tam działają hihihih

Ja kiedyś piam Figurę z senesem i tez działąła