Wątek: juemkowy zawrót głowy.......I choćbyś upadł na kolana.....

Juem ja też mam ten sam problem nie chce mi się cwiczyć już drugi dzień z kolei odpuściłam sobie ćwiczenia na steperze, a dzisiaj byłam na długim spacerze , chodziłabym dłuzej tylko mój synuś już nie miał siły
Niestety mnie gubi podjadanie ale wakcze co wieczór z tym, więc i tobie ise uda, moze gumę do żucia weć to ci przejdzie

siemka laski

ja zawsze wlasnie zuje gume na glod a cwiczenia rob bo nie dosc ze tracisz na wadze to tracisz czas i nie ma juz poiry na to by skrobnac cos

ja jade nas nasze polskie morze do Mrzezyna

a ja wczoraj troche wieczorem skublam...Holerka!!

Dziisj zrobilam na śniadanie i do pracy wiecej,by potem nierzucac sie na jedzenie...

pozdarwiam serdecznie.

Juem ja ci dawał na wczoraj radę a sama się skusiłam na 2 kęsy ciasteczek bo własnie mąż wrócił z nimi z pracy, bo my jesteśmy takie 2 łakomczuchy na jedzonko
Ale nie jest u ciebie tak źle widze że waga pomału maleje, wiec głowa do góry i na pewno będzie dobrze

Miłego dnia

juem najpiew uswiadom sobie jakie korzysci plyna z cwiczen:
-dobre samopoczucie
-jedrna skora bez celllulitu
-ten pot co wylewasz uswiadamia ze spalasz tluszcz
-i czy ta fotka nie dzial na ciebie i jak dzis po pracy uslysze smety to ochrzan ok?
bo optymizm to podstawa dziubas!
bez tego nie mamy checi ani motywacji do chudniecia a wierzyc trzeba poaptrz na moj cytat w podpisie!

Buzka:*

ja nadal nie ćwiczę ale za to wymyślam co rusz nowe zabawy z córcią wygibasy tańce aż pot spływa nie kształtuje ciała ale zawsze to coś wezmę się ale po okresie u mnie tak jest że przed bardzo mi sie nie chce. jestem zwiędnięta....

cytrynka wiem jak to jest z mężami tylko że te ciasteczka na niego nie działają a na mnie podwójnie

malinka obrazek działa ale naprawdę wezmę sie za siebie po @ wiem ile to dla mnie znaczy...

no wiec trzymam reke na pulsie bo ja tez mam teraz @

i dopiero moze w niedziele zaczne cos cwiczyc

Ale corka daje ci popalic wiec masz ruch i dobre samopoczucie a to sie chyba dla ciebie wazne czuc extra?!

Juem przy dziecku to można nieźle spalić kalori a w jakim wieku masz córkę ja mam 3 letniego synka i od września idzie do przedszkola, a ja będę chciała szukać pracy
Ja mam mieć za tydzień @ i smaki mnie biorą, a jeszcze mąż ma 3 dni wolnego bo długi weekend to wogóle od jedzenia nas nie odgoni nikt, chyba ze pogoda będzie fajna to gdzieś wybędziemy, specjalnie upiekłam placuszek, przynajmnie będę wiedziec ile kalorii pochłonelam i ostatni było w TV ze lepiej dziecku podawać słodycze własnej roboty niz kupne, a ja narazie ograniczam synkowi bo jeszcze da sobie udzielić

Juem witam
ja już wróciłam i mam nadzieję, ze już teraz będzie tylko lepiej
koniec z podżeraniem, z marudzeniem, i big come back of callanetics

ja też mam trzyletniego synka
ale do przedszkola pójdzie dopiero jak ja znajdę prace
a kiedy i czy w ogóle ją znajdę to nie wiem

miałam nie marudzic

nic, miłego dnia życzę

ja mam 2 letnią córcię hihihi potencjalni kawalerzy i pracowałam 7 m-cy ostatnio nie było źle ale niedziela wieczorem kiedy myślałam o tym że muszę ją zostawić

Malinka
ja może coś poćwiczę ale jutro dzisiaj znowu nie mam ochoty

Kitola cieszę sie bardzo że wróciłaś

cytrynka było męża na spacer namówić pochodzić trochę szkoda tracić czas ze sobą na jedzeniu wiem co mówię...