czesc :P
No dobrze ze juz ejj nie mamy bo bym jadla i jadla.za to wczoraj jeszce dowalilam oliwy do ognia moj namowil mnie na cukiernie i zjadlam ciastko takie ala karpatka ale duze bylo,,,,,
oj te chlopy nieodobre
za to dzisiaj od rana ladnie:

cwiczonka:rowerek czas 44,13min
km 33,36
spalone kalorie:500

hula hop 10 min
spalone kalorie41
razem 541kcal :P :P

teraz ide cos zjesc ale jakis jogurt z platkami bo nie mam chleba musze isc kupic.
dzis na obiadek bedzie makaron z pieczarkami z sosem ale zamiast smietany dam jogurta jakiegos bedzie mniej kaloryczny,imusze kupic jakac herbate bo juz nie mamy.odezwe sie pozniej zdam raporcik .trzymajcie sie kochane.asik tez bym chchala miec taka ladne astronke ale ja cholera nie umiem zrobic jak zrobie osoby ktore odwiedzam to otwiera mi sie calosc czyli moja stronka....oj tepa jestem w tej materiii.