-
nie za niski masz cel? Ja waze o podobnym a jestem duzo nizsza.a wydaje mi sie,ze bede wygladac akurat. Z ciebie zostanie skora i kosci. 55 bedzie u Ciebie waga idealna wiec do idealnej wagi masz juz blisko
-
*mialo byc nie waze,a marze o podobnej wadze :P pozdrawiam
-
Hej
Główka do górki
spokojnie idź do celu - przy naszym wzroście 58 to jest już ideał, więc jeśli będzie 55, to będzie bosko
Walcz dzielnie
A jeżyki w niepamięć puszczamy
-
13 września
alma-> No masz racje, troche za bardzo się napaliłam na to 49,byłabym zbyt chuda. I tak teraz ważąc 60 kilo dobrze się czuję w swoim ciele ale jeszcze do 55 chcę zejśc A to już bliziutko
miszu-> Dziekuję za wsparcie!:* Muszę wejść na wage w niedziele i dam znać czy stoje w miejscu, czy schudłam a może zgrubłam.
Pozdrawiam
-
Have a nice day
No i walcz dzielnie
Buuuuuuuuuuuuuuuuuziak!!
-
15 września.
Dzisiaj zjedzone:
Śniadanie- jajecznica z 2 jajek+bułka sojowa [ wrrrrrr ]
Obiad- kuchnia meksykanska [ rybka na ostro+ surówka ]
Kawa
Czy to dużo?
-
-
Bardzo mało...kurde, musisz chyba podrasować swoją dietkę, żeby się nie zruinować...
Serio...martwię się o ciebie...
-
:]
hmm, to mnie pocieszyłyście bo byłam pewna że zjadłam za dużo... Miałam wskoczyć na steper. Nie ma co sie martwić ja naprawde odchudzam się z głową, chudne 1 kg na 10 dni.. więc nawet nie za szybko a wręcz wolno
Dziekuje:*
-
Jak czytałam Twoje wcześniejsze posty to na prawdę wychodzi, że bardzo mało jesz więc akurat nadmierną ilością spożywanych pokarmów się nie martw
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki