Wątek: Zmienic swoje zycie

Aha zapomnialabym.
Czy ktos moglby mi powiedziec jak wrzucic zdjecie na forum??

Ależ tu u Ciebie optymistycznie!

Pozdrawiam, udanego dnia!

Dzień musi być udany, energia od Ciebie bije przez monitor

Ja Ci nie powiem, jak z tymi zdjęciami, bo nie jestem pewna
Ale sama chętnie też się dowiem

Buziak:*

hmmm bije ??
A tam...
Bylam dzis u kosmetyczki, niestety z okulisty musialam zrezygnowac bo moje kochanie nie moglo ze mna pojechac Ale trudno to jutro sie to zalatwi mam nadzieje. I wiecie co fajnie jest zrobic cos dla siebie, kupic cos dla siebie, nawet mala rzecz potrafi cieszyc.
Co do dietki dzis to pozytywnie
Mam w domu duzo dobrego i zdrowego jedzonka i jak narazie tylko po nie siegam.
Na podwieczorek czeka na mnie arbuz i nektaryna. Banan czeka az tez go zjem, ale jeszcze poczeka pol godzinki
Dzisiaj w planach o ile nic sie nie zmieni to beda cwiczenia. Ale jeszcze nie wiem co, wazne zeby wogole ruszyc swoj tylek.

Bardzo ladnie iz drowo sobie dietkujesz!Trzymam kciukasy oby tak dalej a beszie super i kg poleca nim sie zorientujesz :P

To pomyśl sobie, jak przyjemnie będzie sobie coś kupić w mniejszym rozmiarze

i zdrowe jedzonko w domu- to jest super! jak u mnie w domu jest choćby kakao to już mam problem trzymaj tak dalej kochana, normalnie jestem z Ciebie dumna

Wiesz Olu u mnie niestety zawsze jest jakas slodycz, baaa zazwyczaj nie jedna a wiele dlatego walka jest tym wieksza. Czasem chowam to gdzies zebym przynajmniej patrzec na nie nie musiala

sama chowasz?
bo mi nie wystarczy samo patrzenie żeby rzucić się na słodycz, wystarczy sama świadomość, że gdzieś tam jest

Witam.
Dzis 4 dzien
Uswiadomilam sobie, ze wczoraj nie mialam nic slodkiego w buzi... Pierwszy maly sukces
Oby dzis bylo tak samo...
No i te cwiczenia, juz mam na nie taka ochote, w koncu dzis moze cos bedzie, bo wczoraj bylo nagle spontaniczne wychodne i obeszlo sie bez, ale i tak nie zaluje

Udanego, pogodnego, dietkowego wtorku !