No to udanej końcówki świąt. A z odpoczywaniem w bieganiu, wystarczy pomyśleć na ile cię wyłączy z biegania ewentualna kontuzja i już łatwiej siąść na tyłku. Jogę sobie zafunduj jako uzupełnienie jeśli energia Cię rozpiera![]()
No to udanej końcówki świąt. A z odpoczywaniem w bieganiu, wystarczy pomyśleć na ile cię wyłączy z biegania ewentualna kontuzja i już łatwiej siąść na tyłku. Jogę sobie zafunduj jako uzupełnienie jeśli energia Cię rozpiera![]()
Zakładki