Wątek: to ja sobie tu pozapisuję efekty walki z moją (nad)wagą :P

ufff nie ma czlowieka przez tydzien a tu sie takie zaleglosci narobily
alez mialam do czytania jak przyjechalam... no ale teraz bede sledzic wszystko na biezaco

z tym obiadkiem to ja Cię doskonale rozumiem Uleczko jutro mam rodzinna impreze, znaczy rodzinny obiadek z okazji urodzin bratowej i co ja mam powiedziec, ze nie zjem tego pysznego kawałka torku no zobaczymy ile we mnie silnej woli... dzisiaj jestem silna, ale jak zobacze jedzonko moze byc niebezpiecznie

pozdrawiam wszystkich serdecznie

pociszam sie tym, że pół weekendu przeszło konkursowo (jak na mnie), więc nawet jak dziś nie będzie za pięknie, to będzie tylko w 50% wpadka, a to też poprawa

Kurczę - rozgrzeszam się na zapas, a jeszcze śniadania nie jadłam i burczy mi w żółądku Ale za to poćwiczyłam trochę

Buziaki i miłego dnia!
Ula

Acha - waga pokazuje 82,5kg
Narazie się nie cieszę na zapa, poczekam co będzie dalej

wrrrrrrrrrrr
miało być że na zapas się nie cieszę
z głodu już literki zjadam
Idę robić jakieś śniadanie

Dzień dobry

Niedziela u mnie zaczęła się wzorowo. Zaliczyłam już 90 minut jazdy na rowerze i jestem z siebie bardzo dumna. To chyba wpływ oglądania olimpiady w TV. hihihihihihihi

Pozdrawiam Was serdecznie i miłej niedzieli, maxxima

MIŁEGO , UDANEGO TYGODNIA GOSPODYNI I WSZYSTKIM TU ZAGLĄDAJĄCYM

Uleczko startujesz do wodnika ?

Uleńko, melduję się Gratuluję spadku wagi U mnie z wagą w porządku, leci w dół, ale z papierosami gorzej Jakoś nie mogę się upilnować chyba za dużo stresów i pokus Ale obiecuję poprawę Pozdrawiam

Witajcie

Jak tam zaczął się u Was nowy tydzień? U mnie bardzo w porządeczku. Ruchu mam ponad miarę, tylko z dietą mogłoby być odrobiną lepiej. Strasznie mnie nosi na słodycze

Miłego dnia, maxxima

Witam, dziś krótko, bo trochę na bakier z czasem - w pracy roboty full mam.

Tak Szane, startuję do wodniczka, ale ciężko dziś będzie, bo po południu mam spotkanie z 2 koleżankami, obie szczupłe i mogą wszystko jeść i pić i nie szkodzi im to wiele. Ale postaram się wytrzymać - najwyżej soczki, będzie bardziej kalorycznie, ale wodniście

Maxxima - gratuluję, u mnie niestety wczoraj kiepściutko. Ale cieszę się, że Tobie dobrze idzie U mnie też się poprawi A na słodycze mnie nie nosi, tylko dlatego, że wczoraj mnie poniosło

Rominko - gratulacje w związku z gubieniem kilogramików, a co do papierosów - też Ci się uda, tylko nie rezygnuj!

Ciasteczko, a jak u Ciebie po rodzinnej imprezie?
Hmmm ja pojadłam dobrych rzeczy, ale trudno - to było wczoraj, a dziś próbuję odpracować

Wszystkim życzę miłego dnia
Buziaki
Ula

AQQ

A Ula jesteś świetną mleczarzo-soko-wodniaczanką

Miłego wieczorka - jado