Switnie ci idzie. Jestes bardzo silna- ja w takiej sytuacji bym pewnie zarla ze stresow. Napewno ci sie uda
Switnie ci idzie. Jestes bardzo silna- ja w takiej sytuacji bym pewnie zarla ze stresow. Napewno ci sie uda
Oby dzis byl lepszy dzień !!!
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
hej
Pisze tak pozno poniewaz do wieczora jestem u małego a jak wroce to sama nie wiem kiedy ten czas mi ucieka...
Wobrazcie sobie dziwczyny ze moja dieta kiepsko idzie nawet bardzo w statnim czasie zajadam sie wszystkim nie wiem czy to efekt odstawienia tego małego od piersi... czy cos innego - czyli moje obzarstwo ehh...
W ogole to dzien nalezał do jednych z gorszych...
Powinnam chyba zaczac od tego ze dzwoniła moja tesciowa............................. i wyobrazcie sobie ze zadzowoniła by mi powiedziec jaka to ja jestem zła matka ze jak bardzo nie dbam o małego i w ogole to moje i tylko moja wna ze on jest w szpitalu
Ohhh jestem taka osłabiona....
Tak przykro mi sie zrobiło...
Od razu sie roztrzesłam...
Takie rozmowy nie sa najprzyjemniejsze... moje dziecko od 2 tygodni lezy w szpitalu a ona dzwoni mi powiedziec ze zauwarzyła ze pepuszek był brudny i lepki ze to wynik zaniedbania z mojej strony i ze to przez to dziecko zostało zarazone bakteria coli...
rany....
ja pepek przemywałam Boryskowi 2 lub 3 razy dziennie połozna srodowiskowa u mnie była i powiedziała ze dziecko ma super warunki i jest zadbane nie miała zadnych zastrzezen... a ona potrafi zadzownic i mi takie głupoty powiedziec jeszcze nie powiedziała mi tego w pierwszych dniach pobytu mojego synka w szpitalu a dopiero teraz....
Powiedziałam o wszystkim mezowi, skomentował ze chyba przyszedł czas ustawic mamusie do pionu bo i jego doprowadza do szału...
Postaram sie poprawic... z dieta bardzo sie postaram...
teściowa wrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr........
Co do diety, to myślę, ze powinnaś zrobić tak:
- po pierwsze jedz w domu śniadanie z węglami koniecznie, chlebkiem, płatkami (węgle uspokajają, bez węgli w stresie będzie czekolada), jakim warzywkiem i czymś, co lubisz (serkiem, wędlinka..... oczywiście chudą)
- do szpitala, siedzisz tam cały dzień, dobrze byłoby robić sałatkę z warzywek, jak dasz radę ją zrobić, jak nie, bierz po prostu małą kanapkę na obiad i kefir np
- a napady głodu miej w torebce batonik muesli, znakomicie zapycha, no i jest batonikiem, to prawie jak czekoladowy tylko postaraj się nie jeść go po 19
- Do tego owoce. dużo różnych. Walić cukier, od owoców nie przytyjesz, a jeśli stes każe Ci ruszać buzią, to lepiej na jabłuszku.
- zostaje kolacja... z tym nie bardzo wiem co zrobić, bo nie wiem, czy jesz w domu, czy w szpitalu??
- nie zapominaj o butli z wodą
mam nadzieję, że pomoże to uporządkować ci dietę??
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Wspolczuje tesciowej, wiem jak bardzo potrafia dokuczyc swoimi glupimi uwagami.
Zamiast sie denerwowac lepiej sie smiac
Kiedys wpadalam na tzw. porady tesciowej na wesolo i ubaw mialam po pachy
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Mam nadzieje, ze dzisiaj bedziesz miala dla nas same dobre wiadomosci
Pozdrawiam
wrrr co za wredny babol z tej teściowej
ale się nią nie przejmuj a przynajmniej postaraj
no i pamiętaj o diecie
trzymam kciuki żeby się wszytko ułozyło i z Boryskiem i z teściową
grr ja jestem straznie nerwowa i moja tesciowa kiedys jak sie wtracala to sie skonczylo na tym ze pol roku ze mna nie rozmawiala bo w jakis nieokreslony sposob urazilam jej dume. Nie przejmuj sie. Milego wieczoru
Mam nadzieję, że wszystko w porządku??
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Lun - pozdrowienia przesyłam i uściski dla Boryska.
No tak teściowa........można by wiele napisać na ten temat.
Najważniejsze że mąż stanął po twojej stronie.
Będzie dobrze
Zakładki