Wątek: "Niekończąca się wiosna dusz." :)

ano włąśnie, agassek dobrze gada ja pamiętam swój pierwszy raz na łyżkwach, hehe, na początku sie bałam, a potem... no i fajniutki kolega mnie uczył az mi sie jeszcze chciało nie mozna byc spięta, trzeba sie rozluźnić, ale nie za bardzo a na rolkach też nigdy nie jeździłam :P za to w pracy szalejemy, jak nie ma klientów albo nas nie widzą

Migotka15 nie łam sie kochana

nauka jazdy na łyżwach wymaga cierpliwości a to że upadniesz to gwarantowane
nie bój się jak się przewrócisz wstan i jedz dalej a nauka z tata jest najlepszym rozwiązaniem

ja się najpierw nauczyłam jeździć na łyżworolkach

powodzenia życzę

Hej kochana i jak ci idzie dietka?? na pewno ladnie i dobrze heh wrecz wspaniale :* buziaki :*

Ilka z dietka nieźle - nie narzekam dzieki ze we mnie wierzysz :*

caroline masz racje-trzeba sie wykazac duuużą cierpliwoscia ktorej mi troche brakuje nie przewrociłam sie ani razu no ale to pewnie dzieki tacie
a tak wogole to co to sa łyżworolki?

xixa wiesz tak miedzy nami to ci powiem że chce sie nauczyc jeździć zeby móc zbajerować ministranta na łyżwy ale ciiiiii :P
no ja też sie na poczatku bałam....w sumie....nadal sie boje ale już troche mniej

kasia dzieki za miłe slowa :* ja wiem ze supermenką nie jestem i nie ucze sie tak szybko rzeczy eee fizycznych :P

___________________________

Wiecie dziewczyny nawet mi sie podobało na łyzwach Tzn. na poczatku gdy wypożyczyłam łyzwy (figurówki bo tylko takie były, a wczesniej jezdziłam na hokejówkach) to wpadłam w totalną panike bo nie umiałam utrzymać równowagi
ale potem jakos przetrzymałam ten czas pt."schodze z lodowiska-mam to gdzies" :P
i zaczęlam probować jeździć z tatą za ręke...
Potem juz nawet sie puszczałam barierki
No na pewno było lepiej niż ostatnio
Jutro tez sie wybieram moze nawet na 2h no przeciez kto sie nauczy jak nie ja!

Dziekuje wam wszystkich ze mnie tak wspieracie....nie tylko w kwestiach dietowych ale ogolnie jestescie kochane :*

Migotka kochanie zawsze bede w ciebie wierzyla nigdy niezwatpie :* jajutro zaczynam 4 tydzien dietki...chcialabym ju by np w polowie z moimi kilogramami ale nie jestem i9 nie poddam sie poki celu nie osaigne....buziaczki :*

Migotka łyżwy tylko mogą ci pomóc w uzyskaniu pięknej figury!!

kaja wiem wiem ale najpierw musze sie nauczyc jezdzic

Ilka wiem wiem kochana dziekuje :*
zobaczysz jak predko zleci i bedziesz w polowie drogi nim sie obejrzysz

__________________

dzis ok.1200-1250 nie wiem dokladnie ale na pewno nie wiecej
sniadanie
miseczka nesquickow z mlekiem 0,5%
2sniadanie
brak-jesli nie liczyc genetyki :P
obiad
pół torebki ryżu brązowego z chinskimi warzywami
podwieczorek
jogurt mussline z figami i winogronem+ mleczna kanapka
kolacja
130g sledzia w sosie smietanowym+ 2kromki chleba sojowego

a z ruchu póki co:
20min tańca własnego
60 półbrzuszkow
ekhem.... 2okrazenia lodowiska :P

i w zamiarze mam 10km na rowerku

Jutro znow na 10.00 do szkoły a po południu na lodowisko.... Jakos nie czuje zebym odpoczywala przez te ferie

dobranoc

No mam taka nadzieje ... ze nim sie obejrze juz bede w polowie drogi do celu

a widzisz

cieszę się ze dzień się udał

nie wiesz co to łyżworolki ?? czy to takie retoryczne pytanie ??

no widzisz jak sie okazalo nie taki diabel straszny...
dzien lub dwa i bedziesz elegancko smigac na lyzwach D
widze ze ladnie dietkujesz) ja tez sie staram wiec jakos tak razem sie wspieramy
..hmmm no ale faktyczmie organizujesz sobie czas na ferie ale zapomnij tez o tym zeby sobie troszke odpoczac przed nowym semestrem ))
buziaki