Wątek: Mój pamiętnik

To ja jestem chyba najwiekszy leniwiec .
Rano Sonja kieruje a ja spie jeszcze 35-40 min przed praca,taka jeste zawsze zmeczona rano

Ja ostatnio jak jechalam autobusem, to niby tloku takiego nie bylo, mialam miejsce siedzace, ale jakos mi sie strasznie slabo zrobilo od tego smrodu w tym autobusie.. Do tego bylam zestresowana, wiec..

Raport

-> Serek wiejski, wasa oryginal x2
-> banan, kiwi
-> jogurt bakoma naturalny bez cukru 1,5% , musli lekkie truskawkowe FITELLA
-> Kisiel 'slodka chwila'
-> 2 parówki, 2 tosty pszenne, sałatka (kapusta pekińska, ogórek, papryka, pomidorki koktailowe, odrobina oliwy, przyprawy, pestki słonecznka)
-> miód (2 łyżeczki)

W sumie kalorii: 1 300
Ruch: orbitrek 30 min, 25 powt. A6W
Do tego spacerki do i z przystanku (będzie w sumie z pół godziny spacerku), od jutra już jeżdże z mężem, choć przyznam że juz się przyzwyczaiłam do tych moich podróży do pracy i szczególnie spacerkow na przystanek...

Zaczyma żyć wakacjami do 24-tego coraz bliżej

ale fajnie

no i jak dietetycznie i sportowo

Gosia, z tymi reakcjami ludzi, ktorzy nas nieczesto widuja mialam podobnie Waga taka sama, a wszyscy: boszzzzzz jak ty znowuuu schudlas Przyzwyczaili sie za bardzo do mojego widoku sprzed odchudzania i na dlugo im chyba zostal w glowie

dokladnie Gosia, a teraz jeszcze cieplo zrzucilo sie swetry i futra i chudziej się wygląda

Jeśc mi sie chce więc lepiej spać już pójde...

Gosiu..pozdrawiam weekendowo...wciaz niepocieszona, ze sie tak minelysmy...Buziaki dla Kamilka

Przyjemnego piątku Gosia

Jeszcze kilka godzin i weekend, hurra

Dziewczyny jestem tak zarobiona, że nie wiem jak sie nazywam

Ściskam piątkowo, jescze troche i weekend...

Duzo pracy w piątek???? nieładnie..
ale dokładnie - zaraz weekend!
Gosiu miłego wolnego więc Ci zyczę

Gosiek no nie zapracuj nam się ............ale weekend za pasem odpoczniesz sobie choć od pracy miłego weekendu i dużo ............ .dużo.......relaksu