Wątek: Lipcowy powrót skruszonej neli :) walka z posesyjnym jojem..

Oj też nienawidzę tego uczucia. A właśnie to odczuwam bo wszamałam obiadek i sie przejadłam. Nietety moim problem jest zbyt szybkie jedzenie. Po prostu nie potrafię wolno jeść i w połowi jestem już przejedzona

Heeej Neluś ja też mam takie "wyrzuty" jeśli zjem coś ponad stan... A jak już jest się wdrożonym w dietę i wypadnie coś podobnego to się to analizuje przez kilka dni
Ale co tam... ja może skuszę się na kisiel
Miłego dnia Nelunia :*

No dzisiaj jedzeniowo już dużo lepiej. Zjedzone w limicie 1200 i od razu się lepiej czuję. Zaraz zmykam na jakiś spacerek, więc się troszkę dotlenię.

Moments - ja też kiedyś jadłam bardzo szybko, ale jakoś mi to przeszło, może się oduczyłam. Nie mówię, że teraz jem wolno, ale raczej tak normalnie. I jest lepiej, bo tyle się nie je. Najgorzej jak się przychodzi takim głodnym do domu i napada Cięochota na zjedzenie wszystkiego co jest pod ręką

Łazanko - a już nie będę analizować, co było to było, ale do tego już nie wrócę. Trzeba nie rozpychać żołądka.

A tutaj owocki dla wszystkich, co dostali już i co nie dostali jeszcze. Ja zmykam połazić po mieście. :*

witaj misss.... i jak tam juz po spacerku?

jednak w limicie to w limicie wtedy samopoczucie najlepsze nie?:P

Ja też muszę zrobić rundkę po mieście Ale to najwcześniej w piątek, ech...
Dobranoc

Asiu - dużo lepiej po spacerku i dużo, dużo, dużo lepiej w limicie

Łazanko - ja powinnam się uczyć, ale te spacerki sa takie kuszące...

Godzinny spacerek dobrze mi zrobił. A zaraz jeszcze wsiadam na godzinkę na rowerek. Nie wiedzieć czemu najlepiej mi się jeździ po nocy. Ale potem już do wanny i do łóżeczka i tutaj już nie wstąpię, więc życzę Wam wszystkim słodziutkich snów!

A bardzo dziękujemy i Tobie też życzymy słodkich snów

Hihi, nie no wpadłam się pochwalić jeszcze i przesunąć suwaczek rowerkowy za pamięci:

70 minut, 50 kilometrów, 750 kcal spalonych - według mojego rowerka

Jakoś tak się zapatrzyłam w tv i nadzwyczaj szybko minęło... Ale to dobrze w sumie. A teraz to już naprawdę zmykam, dobranoc! :*

Brawo Nella !!! Piękny wynik
Oby tak dalej.
A co do jedzenia co poparnie też tak mam Czasami przychodze i otwierajac lodówkę najpierw gryzę kiełbaskę a później łyżką wyjadam czekoladę.

Nelus ...Ty zwariowała tyle jezdzic po nocy na rowerku hihihih:0 ale niezla jestes naparwde :P:P:P wytrzymc 70 minut ja to z nudow podam po 20stu;p hihiihih

milego dnia