Wątek: Lipcowy powrót skruszonej neli :) walka z posesyjnym jojem..

Kurczę, ile to człowiek ma roboty, normalnie niedziela, a ja dopiero teraz sobie siadłam. Czasami to myślę, że fajnie już by było pracować, bo te moje studia są stracznie czasochłonne. :P

Dzisiaj zrobiłam schabowe na obiad. Generalnie to stwierdzam, że jeżeli zdrowy tryb życia ma mi wejść w nałóg to musze jeść same dobre rzeczy, więc nie mam zamiaru się katować jakimiś paskudnymi dietami, tylko będę rozsądnie jeść. A waga niech siema na baczności. Cel 63kg do końca miesiąca musi zostać osiągnięty!

Athshe - kurczę ja już roboty mam dość, a wcale nie skończyłam... Kiedy my odpoczniemy? Bo chyba nie w tym życiu.

Flexiku - nie ma co się dać zwariować, ja tam jem prawie wszystko na co mam ochotę. Byle w rozsądnych ilościach. A w sadek u Ciebie mocno wierzę i trzymam kciuki.

Agniesiu - dziękuję. Może jak burza to przesada, bo waga mi rusza koło 0,3-05kg na tydzień, więc rewelacji nie ma. Ale niech sobie spada. :P

Tak własnie sobie pomyślałam, że zaniedbuję ostatnio rowerek. Ale normalnie tyle się narobię codziennie, że już nie mam siły jeździć. Za to dzisiaj muszę się już zmusić, bo na tygodniu znowu nie będę miała czasu...

JA ABY WYGOSPODAROWAĆ 30 MINUT NA ROWEREK BEDE WSTAWAC 45 MINUT WCZEŚNIEJ

TAK TAK N IE MA LEKKO.
A CHOBOWEGO ZJEM JAK ZOBACZE PIATĘ NA POCZATKUK.

POZYTYWNIE DIETKOWEGO TYGODNIA ŻYCZĘ

Nelusia Ty mi sie nie przepracowywuj...oszczedzaj sie hihih

milego poludnia

<Miśku i tym oto skromnym tekstem sprawiłaś, ze na pewno nie kupie sobie rowerka.
Własnie postanowiłam wydawać wiecej pieniędzy (na paliwo) żeby pospać dłużej, a ty mi tu, ze jak rowerek to mniej spania - i temat sam się rozwiązał - rowerka nie będzie.

dobranoc
słodkich snów

Nelusia a gdzie Ty sie Nam podziewasz??

Nelciu, wiesz jak się mówi... odpoczniesz i wyśpisz się po śmierci Ja właśnie dlatego robię badania i będę szła w końcu do pracy, bo mam już dość leniuchowania Na studiach u mnie dzieje się coś dopiero w sesji, więc cały semestr chodze tylko na zajęcia i praktycznie nic nie robię, bo nie ma co. Sama wymyślam sobie jakies zadania, żeby było lżej w sesji, ale to i tak średnio idzie :P Zatem... ciesz sie, że masz co robic, bo bedzie co wspominac za kilka lat Tymczasem pozdrawiam gorąco

UDANEGO WTORKU

Zdrowe podejście to podstawa!! Nie ma co się na dłuższą metę katować, bo można to bardzo szybko odrobić. A w rozsądnych ilościach można jeść wszystko. Nawet cukierek czy ciasteczko raz na jakiś czas to w końcu nie zbrodnia. Inaczej człowiek wariuje...
Ja sie ostatnio trochę opuściłam w diecie, ale z wiosną, czuję że wstępują we mnie nowe siły pozdrawiam i 3maj się