Aniu, i u mnie doskonały nastrój![]()
![]()
Fajny wieczór wczoraj miałaśi ten spacer nad jeziorkiem, miłe uwieńczenie całego dnia
![]()
Bardzo miłego piątku życzę![]()
![]()
Aniu, i u mnie doskonały nastrój![]()
![]()
Fajny wieczór wczoraj miałaśi ten spacer nad jeziorkiem, miłe uwieńczenie całego dnia
![]()
Bardzo miłego piątku życzę![]()
![]()
Anusia miałaś super popołudnie.
Wiesz jak ja ci zazdroszczę tego jeziora. U nas w Krakowie niby są jakieś parki gdzie można pospacerować ale wszystko to jakieś takie oklepane. Wszędzie pełno ludzi po za tym. A Ty masz takie możliwości i to tak blisko. Doszłam do wniosku, że ja wogóle się nie ruszam. Do pracy autem. W pracy przed kompem. Po pracy autem. Powinnam coś z tym zrobić chyba.
Aniu cieszę się, że masz taki fantastyczny humor. U mnie średnio. Narazie kupowanie ubranek zupełnie by mnie nie cieszyło.
Buźka.
KasiuCz - no to super ze nastrój mamy taki fajny
co do wieczora to był super a nad naszym jeziorkiem to najfajniejsze miejsce do spacerowaniamiłego dnia Kasiu i całego weekendu
Najmaluszku - fajnie ze zajrzałaś na forum
Aniu koniecznie musimy się ruszać, ja i tak mimo ze chodzę do pracy, z pracy, wszędzie, ze staram się spacerować czy na ten basen czasem chodzić to jednak czuję sie zastała i myslę ze od weekendu chyba wracam na rowerek, oczywiscie na takie lajcik chciałabym rowerkować 4-5x w tyg po godzince..moze mi wyjdzie
Anusia co do jeziorka to fajna sprawa, mamy kawałek do niego, ale jest super spacerować nad tym jeziorkiem
miłego dnia Anusiai calęgo weekendu, mam nadzieję ze uda Ci się spotkać z kolezankami jutro!! buziaczki
Anusia
odnośnie przepisów i ćwiczeń - polecam najnowszego Shape'a![]()
Pozdrawiam
***
Grażyna
Link do starego forum: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=56238&highlight=
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Aneczko, pozdrawiam piąteczkowo![]()
jak tam na baseniku było![]()
![]()
ja NA PEWNO ćwiczyłam i tańczyłam![]()
Grazynko dzięki za poleceniena pewno sprawdzę co tam w tym Shape ciekawego jest
![]()
pozdrawiam Cię goraco
Beatko - na baseniku było supercieszę się ze na pewno ćwiczyłas i tańcowałas
ja sobie na pewno przepłynęłam km
![]()
dobrej nocy
buziaczki
Aniu, ciesze sie, ze waga stoi. To znak,z e dobrze sie odzywiaszsuper.
Miłej soboty Aniu![]()
![]()
Niedługo wybywam na spacerek do Łazienek a potem na basen :P
Rower już złożony, ale fajniutki jest, strasznie się cieszę![]()
![]()
![]()
Buziaczki :P :P
Witaj Anusiu![]()
Cieszę się, że Ci się u nas podobało![]()
Jeśli masz ochotę, to daj znać kiedy chcesz przyjechać jeszcze do Ikei - mogę pokazać Ci trochę więcej miasta z punktu widzenia "pyry"Ikea oczywiście też obowiązkowo
![]()
![]()
![]()
A poza tym przesyłam buzie dla Ciebie i Fasoli![]()
Ech...
tęsknię za tym cudownym uczuciem...
No nic - jeszcze trochę wytrwam, a potem sama będę się tak cudnie czuć![]()
![]()
![]()
Co nas nie zabije...
Tak było:
A teraz z wyznaczoną górną granicą 77kg dbam o nowe życie rozwijające się we mnie
13tc - 64,6kg
Witajcie
wpadam w niedzielny poranek bo niby weekend trwa, a ja jakoś nie mam czasu na kompato sobie z rańca choć trochę zaległości ponadrabiam
z dietką u mnie jakotako, wczoraj mama napiekła chrusty i zjadłam kilka wczoraj, dostalismy też pakę do domu..![]()
ale staram się nie przeginać z jedzeniem..
![]()
![]()
Ale po podwieczorku za to poszlismy w 4 (z siostrą i jej chłopakiem) na basen gdzie znów przepłynęłam swoje 40 długosci i potem był relaks w jacuzzi..pójdziemy jeszcze na pewno w przyszłym tyg. z 2 razy, bo potem 5 maja zamykają nasz basen na 2 tyg
bo będą remontować i sprzątać.
A dziś po obiedzie jedziemy do lasu a raczej drawieńskiego parku narodowego pospacerować i pooddychać świezym powietrzemznamy z W. fajne tam miejsca szczególnie nad rzeką Drawą bo swego czasu rowerem tam śmigalismy nie raz - to zabieramy tam siostrę z chłopakiem i mojego tatę
Tak wiec na pewno dziś ruchu w formie spaceru będę miała sporo
Ziutka - własnie sprawdzam sobie moje zapiski i waga jak weszła mi na poziom 90 kg 23 marca, potem szybko wskoczyła na 91 kg, tak od tej pory stoi - czasem jak zjem duzo to wahania są do 92 kg, ale generalnie stoi na 91-91,5 kg.. W sumie dobre i tomam nadzieję ją jak najdłużej utrzymać w tych ryzach
![]()
pozdrawiam Cię goraco
KasiuCz - o to widzę ze wczoraj miałysmy podobny dzień - ja tez byłam na spacerze nad jeziorem, potem basenale rowerku nie zaliczyłam
a mówię Ci jak mi brakuje jazdy
niedługo znów sobie zacznę lajcikiem jeździć (chce 4-5 x w tyg po godzince)
Kasiu miłej niedzieli Ci zyczebuziaczki
Margol - dzieki za propozycję![]()
my tak szybko w sumie w tym Poznaniu bylismy, bo w sumie pojechalismy na targia ikea i spacer po starym mieście był przy okazji
no i szybko wszystko juz na koniec tak wyszło..
ale do ikei na pewno jeszcze kiedyś przyjadęno chyba ze w końcu w Sz-nie postawia!
a co do stanu..? czyżbyś planowała rodzeństwo dla Karolka?
pozdrawiam!
miłego dnia![]()
Zakładki