Wątek: ruszam

Chyba jutro zrobie sobie taka surowka, ktory Ty jadlas w srode ) od kilku dni chodzi za man taka warzywna salatka ;]]

Ziemniaczki same w sobie maja malo kalorii ;] gorzej z sosikami ;]

nie przywiózł makaronu dzis krupnik

nie dobry facet no !!nie przywiozl

smacznego krupniku
i milego weekendowania pinku

nooo - i krupnkiem sie z lekka przytrułam :\\\\\ wczoraj :\\\\\

ale dzis juz dobrze w 1000 sie zmieciłam:

2 plasterki zołtego sera - 100 kcal
2 x wasa + platerek szynki + 2 sledzie w smietanie - 300 kcal
pół pizzy - 500 kcal

pare orzeszków solonych (strasznie kaloryczne :\) - 200 kcal

przyznam ze zjadałm to co w domu było, bo nie wychodziłam - musiałam pracowac

po wczorajszym przytruciu jakas nadal strasznie najedzona jestem ...

no nic - ide na miasto

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
po mojej małej nieobecności zagladam i widzę ,że nadal się trzymasz diety
gratuluję

Witaj Punku :*
Widze że pięknie sobie dajesz rade, ciesze sie
mam nadzieje że to nie było jakies powazniejsze przytrucie.
Co kupiłaś na mieście???Ciuszek?? to ja chce zdjątko :P

Buziol :*

trwało ze 3 dni :d - jednak jak [isąłam poprzedniego posta nie było dobrze

ale teraz juz mi dobrze, nie było mnie z reszta na forum, bo byłm na urlopie.

Czy Wy wiecie, ze w czechach maja piwo light?

27kcal/100ml

ok, wczoraj wzorowo, dzis mma nadzieje bedzie tez

rano strandard - 2 x wasa z konserwa turystyczna + musztarda
2 sniadanie - troche truskawek
obiad: pieczony kurczak z ziemniakami i surówka grecka (słata, papryka, pomidory feta) oraz 2 pierozki z miesem
podwieczorek - bedzie jeszcze troche truskawek

No no widzę, że dietka idzie nieźle sezon truskawet to dobry moment na odchudzanie Urlop ja mam wakacje za 12 dni i już nie mogę sie doczekać
Piwo light mówisz niźle koniecznie powiedz o tym Majusi mogła by pic je sobie bez wyrzutów sumienia
POZDRAWIAM

noo jeszcze go nie próbowałam ale mam w lodówce

dzis jestem po śniadaniu (wasa + szynka konserwowa - 88kcal/100g)
do pracy mam przyszkowane 0,5 kg czeresni

piekna pogoda - chce sie zyc