Wątek: ruszam

Pinku
to masz dokładnie tak jak ja kiedy dieta jest serią niekończących sie wyrzeczeń jest dla mnie nie do przejścia. No a jak wiem np. że czasem może zjęśc grzankę z serem albo jedno ciasteczko to jest oki. Nie rzuczam sie wygłodniałe w chwili słabości na przysmaki.Ten artykuł w którym o tym czytałam był bardzo mądry jak go najdę to wkleję go u siebie na wątku może nie tylko mnie się przyda

POZDRAWIAM

siemka Pinku Kocham truskawki! Dziś jak szłam przez rynek je widziałam i to takie świeżutkie mniam ale takie to mają dużo chemi a swoje już tuż tuż
Takze nie odmawiam sobie normalenego jedzenia od czau do czasu coś zjem. Ale ostatnio nie używam masła białego pieczywa. Polubiłam ciemne i chyba bede je stosowac nawet i po diecie Powód bo jest zdrowsze Ale to sie zobaczy, u mnie ciemne pieczywo ma zawsze małą date ważności że na skonumowanie chleba zostaje mi tylko np.5 dni :/ I zamrażać go musze żeby nie spleśniał.. :/
Co tam u Ciebie? Bo nic mi tu nie piszesz? Dużo zajęć?
<Cmok> ;*

hejno kochana odezwij się tu :* w końcu to twój pamiętniczek i trzeba zapisywać swoje szczęśliwe dni jak i wpadki. Na tym sie wmacniamy :*

Nom Tima ma rację Pisz co się dzieje :P

Puk, puk, puk.. jest tam ktoś?

hehehe, hej jestem, ale mam tak duuzo pracy, ze az tu nie wpadam :<

Moze to i zle, bo długiego weekendu nie zaliczam do udanych :<

tzn pod wzgledem jedzeniowym, bo poza tym miałam rodzinna uroczystosc i zdalam egzamin na prawko jazdy

od dzis rezim! tym bardziej ze przyszły kolejne piekne ubranka ze stanów a i pogoda coraz piekniejsza sie robi...

sniadanie
2 x wasa z zółtym serem i keczupem
obiad 2 gołabki z młoda kapustka i chudym mieskiem, ale moze na jeszcze jeden posiłek zjem trzeciego..

waga na szczescie stoi - ufff - a dzis mam kupe pracy - zarwe nocke jak nic.. :<

Witam Pinku
Nono Ty uważaj bo Cie gonię wprawdzie mam jeszcze daleko no ale proszę nie pozwalać sobie Pochwal sie jakie ubranka dostałaś Zauważył juz ktoś jak pięknie chudniesz ?? Na pewno
POZDRAWIAM

hey! Strasznie się cieszę że wróciłaś )
Nom to uważaj na siebie, bo coraz bliżej cieplejszych dni i w ogóle.. Pozdrowionka

tylko się nie przemęcz, co za dużo pracy to nie zdrowo

uff skonczyłam wczoraj to co miałam

wczoraj wzorowo, dzis na razie tez, własnie skonczyłam jesc gołebia. i na dzisiaj juz basta

agata1001 - A gon, gon, dla mnie najwazniejsze ze waga nie rosnie

ubranek nawet jeszcze nie zdazyłam dobrze obejrzec, tyle pracy było wczoraj

a dzis jak wróce do domu leniu****e, ogladam filmy i ide spac