Wątek: Zaczynam walkę od nowa z dniem 23.06.2008r. ...

gratuluję i oby tak dalej
u mnie ważenie przed świętami

Dziękuje bardzo za gratulacje, ale moja droga ku marzeniom dopiero się zaczyna
Wczoraj zjedzone:
8.00 - bułka z szynką - 400kcal
11.00 - płatki z mlekiem + rodzynku - 500kcal
14.00 jogurt do picia - 250kcal
17.00 filet z kurczaka + 2 plasterki sera żółtego+ papryka + cebula + ćwierć parówki - 500kcal
RAZEM ok. 1650kcal

Póki co waga spada, więc kalorii skracać nie będę , nastepne ważenie po Świętach <wtorek> mam nadzieję, że nie zaprzepaszcze tego czego już dokonałam. Najbardziej obawaim się ciasta Zobaczymy jak bedzie

U mnie straszna pogoda, wieje, pada śnieg a ja bym musiała jechac do miasta załatwić sobie nowy dowód osobisty, bo niedawno zmieniłam miejsce zameldowania Ale taka pogoda, że się boje że mi maleńką zawieje

A u mnie dzisiaj piękne słoneczko, choć pewnie zimno - jeszcze z domu nie wychodziłam, nie wiem.
Życzę miłego dnia!

to dopiero poczatek - moze - ale jaki wazny poczatek.
ladne menu

Ja nie majac jeszcze swojej pociechy sobie sprawy nie zdaje z tego ze taka pogoda to nie tylko nieprzyjemnosc, ale strach o dzieciaka. Podziwiam kazda mamusie.

A tu w Giessen pogoda jak zawsze... pod psem.
Gratuluje spadku wagi!!! Ja wczoraj tez sie wazylam i 0,7 kg w dol... Na poczatek i to dobre. Ale moj zapal do silowni powoli wyparowuje... A co to dopiero po swietach bedzie... W moim miasteczku jedyny sport jaki moge uprawiac to bieganie dookola bloku...
Mam nadzieje tylko, ze mamusia jedzonka nie bedzie probowala mi wpychac...

Na dzisiaj koniec z jedzeniem
8.00-płatki z mlekiem i rodzynkami - 450kcal
11.00-parówka i jogurt do picia odrobinka majonezu i ketchupu - 350kcal
14.00 nalesnik i dwa banany - 500kcal
17.00 gorąca czekolada i garść rodzynkek 200 kcal
3 gumy rozpuszczalne o smaku coli

RAZEM: 1500Kcal

A teraz czekam na mężulka aż wróci z pracy i na moją starszą księżniczkę-małą gadułke. Ona tak nadaje, że czasem wieczorem jak już idzie spać mówi tak sama do siebie: "Julke buzia boli od tego gadania". Mąż się śmieje, że mamy małą Bielicką

Az mi sie buzia usmiechnela na mysl o tej gadulce

Hejka!!!

Podziwiam za rygor w jedzeniu. Moj brzuch dzis wygral ze mna... Ale jutro mu silownia odplace...

Milych snow zycze i odwiedze jutro. Dzis mam problemy z netem to sie nie rozpisuje...

i co? udało się wczoraj nic już nie zjeść? Ze mną to zawsze najtruniej jest wieczorem ale jak to się mówi: trza być twardkim a nie miętkim
pozdrawiam i zabieram się za przdświąteczne mycie okien muzyczka, słoneczko całkiem miło

Gratuluję
Ech.... a kiedy będzie u mnie 5 z przodu....
Pozdrówki